Le thé noir et vert a gagné notre confiance depuis longtemps. Mais que savons-nous du thé oolong ? Les premiers oolongs sont apparus il y a environ 400 ans et se sont répandus en Chine. Le thé Oolong a un arôme floral-fruité naturel et de nombreux bienfaits pour la santé.
Le thé Oolong est obtenu à partir d'une plante connue sous le nom de Camellia sinensis ou Camellia sinensis, qui est la source de tous les autres thés.
Au cours du processus de préparation, le thé oolong subit un certain degré d'oxydation et de fermentation. Ces processus modifient la composition de ce thé et déterminent sa qualité. Le thé Oolong est riche en antioxydants, minéraux vitaux comme le manganèse, le calcium, le cuivre, le potassium et le sélénium. Il contient des vitamines A, B, C, E, K et de l'acide folique. Le thé Oolong a les propriétés du thé noir et du thé vert.
Propriétés utiles du thé oolong:
1. Protège contre les effets néfastes des radicaux libres
Les composés polyphénoliques présents dans le thé aident à combattre les radicaux libres.
2. Aide dans le traitement de l'obésité
La composition du thé est très efficace pour contrôler le métabolisme des graisses. Il augmente l'activité des enzymes impliquées dans le métabolisme des graisses. Boire du thé oolong quotidiennement aide à réduire l'excès de poids.
3. Oolong est bon pour les os
Les minéraux contenus dans le thé aideront à maintenir la solidité des os, à prévenir la carie dentaire et à favoriser une croissance et un développement sains du corps humain.
4. Bon pour les diabétiques
Le thé Oolong est utilisé depuis longtemps pour traiter le diabète de type II. Il est utilisé en complément d'autres médicaments pour traiter cette maladie.
5. Aide à la prévention du cancer
Le thé Oolong contient des composés polyphénoliques qui favorisent l'apoptose (mort cellulaire programmée) dans l'estomac. Ce processus inhibe la croissance des cellules cancéreuses dans l'estomac. Ces polyphénols empêchent également le développement de nombreux autres types de cancer.
6. Agit comme un antidépresseur
Les polyphénols aident à réduire le stress physique et mental.
7. Bon pour la peau
La consommation régulière de thé oolong est bénéfique pour traiter les problèmes de peau tels que l'eczéma.
8. Bon pour le cœur
Boire cette boisson aide à abaisser la tension artérielle et à protéger le cœur de nombreuses maladies.
Boire du thé oolong tous les jours ouvre de nombreux avantages pour la santé et le corps.
