Le caféier est une plante à feuilles persistantes. À l'état sauvage, on le trouve dans les hautes terres d'Asie et d'Afrique. Toutes les parties de l'arbre contiennent de la caféine.
Instructions
Étape 1
Beaucoup d'entre nous commencent chaque matin avec une tasse de café fort et sucré avec de la crème et un sandwich. Plus récemment, des scientifiques de l'Université Gelf ont étudié le contenu de diverses substances dans le sang lorsque le café et l'huile sont consommés ensemble. Il s'est avéré que le niveau de sucre dans cette situation "dépasse l'échelle" des chiffres observés dans le diabète sucré.
Étape 2
Des recherches dans ce sens ont déjà été menées et il a été prouvé que les aliments gras provoquent des augmentations soudaines de la glycémie. Le café, en revanche, renforce plusieurs fois cet effet négatif. En effet, les particules grasses (triglycérides) sont généralement éliminées du sang beaucoup plus lentement que les autres nutriments. La caféine et d'autres composants du café renforcent l'effet à un point tel que la glycémie reste élevée même après plusieurs heures.
Étape 3
Comme vous le savez, le dépassement de la glycémie normale entraîne non seulement l'épuisement des cellules du corps en substances énergétiques, mais également de graves troubles métaboliques. Cela se manifeste par un effet négatif sur les reins, le cœur, les yeux, etc.
À cet égard, les chercheurs recommandent de s'abstenir de prendre du café mélangé à des aliments gras.
