Le thé au gingembre est l'une des boissons les plus populaires en Inde. Dans notre pays, c'est un moyen populaire pour perdre du poids et traiter de nombreuses maladies (allergies, diabète, rhumes, etc.). Le thé au gingembre est non seulement très sain, mais aussi assez facile à préparer.
Il est nécessaire
1 racine de gingembre; - mon chéri; - un demi citron
Instructions
Étape 1
Prenez la racine de gingembre. Vous n'avez pas besoin de dépenser toute la racine, coupez une petite partie pour obtenir 3-4 cuillères à café sous forme râpée. N'oubliez pas d'enlever la peau du dessus avant de hacher.
Étape 2
Versez 3 tasses (600 ml) d'eau bouillante sur le gingembre. Ajouter 1-2 cuillères à soupe de miel au goût. Pressez (ou hachez) un demi-citron.
Étape 3
Laissez reposer le thé pendant environ 15 minutes. A prendre chaud. Si le thé a un goût d'eau plate, ajoutez un peu plus de miel ou de jus de citron.
