La viande est la principale source de protéines. Le tissu musculaire contient des vitamines et des acides aminés essentiels. C'est aussi le principal fournisseur de fer pour l'organisme.
Il y a une grande quantité de protéines, ainsi que des vitamines et des minéraux. La viande est bien absorbée par le système digestif humain. Il a un effet positif sur les systèmes squelettique et nerveux.
Il contient une grande quantité de minéraux. Il est bénéfique pour augmenter les niveaux d'hémoglobine. Il est préférable de consommer du bœuf jeune car il est plus facile à digérer.
En très peu de cholestérol, car il contient de la lécithine. Il est utile pour les personnes ayant des problèmes circulatoires. De plus, cette viande contient beaucoup plus de fer que le porc.
est connu pour sa faible teneur en matières grasses, il est donc souvent utilisé en nutrition diététique. Il normalise la pression artérielle, la fonction rénale. Il peut être consommé en n'importe quelle quantité.
facile à digérer et un produit diététique. La dinde est un bon aliment à des fins préventives pour les maladies articulaires.
