Qui Est Contre-indiqué Dans Les Jus Fraîchement Pressés ?

Qui Est Contre-indiqué Dans Les Jus Fraîchement Pressés ?
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Anonim

La thérapie par les jus ne peut pas être qualifiée de traitement à part entière, car les propriétés médicinales des produits alimentaires sont encore bien inférieures à celles des médicaments. Cependant, les jus fraîchement pressés apportent certainement un soutien et des avantages pour le corps. Vous avez juste besoin de comprendre si tous les jus vous conviennent et quelles sont les contre-indications.

Qui est contre-indiqué dans les jus fraîchement pressés ?
Qui est contre-indiqué dans les jus fraîchement pressés ?

Tout d'abord, je dois dire que vous ne devez pas boire de jus de fruits fraîchement pressés en litres - c'est malsain, car beaucoup d'entre eux sont acides, acidulés et généralement difficiles à digérer. Pour obtenir la quantité nécessaire de vitamines, 1 à 3 verres par jour suffisent, selon le type de jus.

Les contre-indications à la thérapie par jus comprennent les maladies du tractus gastro-intestinal: ulcères, gastrite, pancréatite. Dans ce cas, vous devez abandonner les jus acides: citron, orange, pomme, groseille, canneberge - ils augmentent l'acidité et peuvent provoquer des brûlures d'estomac.

De nombreux jus fraîchement pressés ont un effet laxatif. Par conséquent, pour ceux qui ont une prédisposition à l'indigestion, il est préférable de diluer les jus avec de l'eau et de les boire petit à petit. Il y a trop de glucose et de calories dans le jus de raisin - il ne convient pas aux personnes atteintes de diabète et du syndrome du côlon irritable.

Le jus de betterave est contre-indiqué chez les personnes atteintes de maladie rénale. En général, c'est le jus le plus difficile à digérer, il est "convient" à très peu de personnes, car il peut provoquer des vertiges, des nausées, une faiblesse, des palpitations cardiaques. Certes, vous pouvez entraîner votre corps progressivement avec du jus de betterave: en commençant par une cuillère à soupe par jour. De plus, le jus de betterave peut être dilué avec de l'eau bouillie, de la décoction d'églantier ou mélangé à d'autres jus (carotte, chou, pomme).

Il vaut mieux ne pas boire de jus après le déjeuner: ils peuvent provoquer des fermentations dans les intestins et des ballonnements. Il est préférable de les consommer une demi-heure avant les repas.

Il faut rappeler que chaque jus a ses propres caractéristiques d'utilisation. Par exemple, la betterave ne peut pas être bue immédiatement après l'essorage: elle doit reposer pendant 2-3 heures au réfrigérateur dans un récipient ouvert pour que les composés nocifs pour le corps s'évaporent. Tous les autres jus sont recommandés pour être consommés immédiatement, sinon les propriétés bénéfiques disparaîtront, même si le goût restera le même.

Pour que le bêta-carotène du jus de carotte soit mieux absorbé, il vaut mieux le manger avec des aliments faibles en gras.

Le jus de raisin est également assez compliqué - il ne doit pas être bu par les personnes atteintes de diabète, d'obésité, de processus inflammatoires chroniques dans les poumons et d'une tendance aux flatulences. Le jus de tomate ne doit pas être bu avec une cholécystite.

Vous devez également vous rappeler de l'intolérance individuelle à un produit particulier, c'est-à-dire d'une allergie banale. Dans tous les cas, si vous allez expérimenter la médecine traditionnelle, consultez un médecin, passez par un allergologue. Si vous n'avez pas l'intention de boire souvent des jus de fruits fraîchement pressés et de les transformer en thérapie de guérison, essayez-en de nouveaux petit à petit. Si vous avez aimé le goût et qu'aucune conséquence négative ne s'est manifestée, vous pouvez parfois vous faire plaisir avec des jus de fruits frais en quantité raisonnable.

Il n'est pas recommandé de faire des jus à partir de fruits et légumes achetés, dont vous n'êtes pas sûr des avantages (et parfois de la sécurité). La plupart des produits chimiques restent dans la pulpe, cependant, certains d'entre eux peuvent pénétrer dans le jus - de telles boissons, bien sûr, sont contre-indiquées pour tout le monde. Par conséquent, vous ne devez pas choisir des pommes énormes et sans défaut pour la cuisson - elles sont clairement "artificielles". Le jus le plus utile provient de la récolte de votre propre jardin.

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