Les Meilleures Boissons Pour Perdre Du Poids

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Les Meilleures Boissons Pour Perdre Du Poids
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Vidéo: Les Meilleures Boissons Pour Perdre Du Poids

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Anonim

Lors de la perte de poids, il est important non seulement d'assurer une alimentation équilibrée, mais aussi de choisir les bonnes boissons. Ce dernier vous aidera à perdre du poids rapidement et sans effort, ainsi qu'à nettoyer le corps des toxines et des toxines. Un autre avantage des boissons minceur présentées est leur teneur élevée en vitamines et minéraux.

Les meilleures boissons pour perdre du poids
Les meilleures boissons pour perdre du poids

Instructions

Étape 1

Jus de cranberry

Le jus de canneberge aide à nettoyer le corps, à accélérer le métabolisme et à brûler les graisses. Veuillez noter qu'il a un effet diurétique prononcé.

De plus, les jus de mandarine, de pomme, de pamplemousse, d'ananas et d'orange ont des propriétés de combustion des graisses (l'essentiel est qu'ils ne contiennent pas de sucre).

Étape 2

Boisson Citron Poivre

Préparez la boisson comme suit: dissolvez 1 cuillère à soupe de jus de citron et une cuillère à café de piment dans un verre d'eau. Cette boisson au citron nettoie les intestins, favorise la perte de poids et renforce également l'immunité.

Étape 3

Eau de Sassi

L'eau de Sassi aide à accélérer le métabolisme, élimine l'excès de liquide du corps, améliore le fonctionnement du tube digestif.

Comment faire une boisson: le soir, remuez le concombre râpé, le citron finement haché, 20 feuilles de menthe, une cuillère à café de gingembre râpé, ajoutez 2 litres d'eau. Le lendemain, l'eau est prête à l'emploi, vous pouvez en boire jusqu'à 2 litres par jour.

Étape 4

Boisson Minceur Cannelle Miel

La cannelle et le miel nettoient le corps et stimulent la digestion. La cannelle est également connue pour atténuer la faim et stimuler le métabolisme. Il n'est pas difficile de préparer une boisson - vous devez verser 1 cuillère à café de cannelle avec de l'eau bouillante, puis ajouter une cuillerée de miel. Vous devez le boire le matin et avant le coucher.

Étape 5

Boisson au gingembre, pamplemousse et citron

Pour préparer cette boisson, il faut presser le jus de deux citrons, deux pamplemousses, ajouter 200 gr. racine de gingembre râpé et quelques cuillères à soupe de miel. Il favorise non seulement la perte de poids, mais vous donne également de la vivacité et de l'énergie pour toute la journée.

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