Le thé à la camomille est depuis longtemps passé de la catégorie des médicaments pharmaceutiques à la liste des produits utiles pour un usage quotidien. Même les sociétés de thé bien connues proposent désormais des tisanes et, en particulier, des tisanes à la camomille dans leur gamme de produits.
Les bienfaits du thé à la camomille
Les bienfaits de la camomille sont connus depuis des centaines d'années. Les anciens Romains traitaient de nombreuses maladies avec elle et l'utilisaient comme infusion fortifiante. Toutes les parties de cette plante sont saturées d'huiles essentielles et de phytoncides, qui ont un effet bénéfique sur le corps humain. La camomille est principalement utilisée en infusion et dans les tisanes.
Le thé à la camomille a un arôme délicat et particulier qui ne peut être confondu avec aucun autre. Si nous parlons des avantages de ce thé, aucune autre infusion à base de plantes n'a un rapport similaire entre ses propriétés bénéfiques et ses effets secondaires et contre-indications. En fait, le préjudice maximal de la camomille ne peut être révélé que dans une intolérance individuelle ou l'effet d'une trop grande dose d'alcool. Mais pour que les conséquences négatives du dépassement de la dose apparaissent, vous devez boire autant que cela est peu probable. Par conséquent, le thé à la camomille est prescrit même pour les nourrissons pour améliorer la digestion et un effet calmant général.
La camomille a des propriétés anti-inflammatoires, combat avec succès le rhume et renforce l'immunité. De plus, la consommation régulière d'une tasse de thé à la camomille améliorera le fonctionnement du tractus gastro-intestinal et du système digestif du corps. La camomille élimine les toxines, améliore la circulation sanguine et augmente généralement la résistance du corps à diverses maladies. Les propriétés antibactériennes de la camomille affectent tous les organes humains, à commencer par le processus de consommation, éliminant ainsi la cavité buccale des bactéries pathogènes et prévenant la stomatite.
Recettes de cuisine
La camomille peut être achetée dans n'importe quelle pharmacie et sous n'importe quelle forme souhaitée. Ceux-ci peuvent être des thés prêts à l'emploi dans des sachets ou des fleurs de camomille séchées dans des emballages emballés. Faire du thé à la camomille à partir d'un sachet est absolument identique à l'infusion de n'importe quel thé ordinaire. Mais il est de loin préférable d'infuser du thé à partir de fleurs de camomille selon vos goûts et dans un dosage individuel.
Quelques cuillères à soupe de fleurs de camomille séchées sont versées dans une bouilloire, versées avec de l'eau bouillante et maintenues pendant 15 minutes. Vous pouvez mélanger la camomille avec du thé vert, puis une telle boisson acquerra un goût plus acidulé et une couleur riche. Quelques feuilles de menthe ou de mélisse enrichiront le goût du thé à la camomille et le rendront extrêmement aromatique.
