Par temps chaud, vous voulez toujours vous rafraîchir. Certaines personnes préfèrent l'eau froide, la crème glacée ou les boissons glacées, tandis que les habitants des pays du Sud préfèrent le thé chaud aux boissons gazeuses.
Un verre de thé chaud - à quoi ça sert
Le thé chaud dilate les vaisseaux sanguins et stimule la transpiration. Un fort dégagement de chaleur commence, l'humidité s'évapore de la surface du corps, ce qui protège contre la surchauffe. La chaleur est plus facilement tolérée et la transpiration abondante élimine les toxines du corps. Une tasse de thé chaud peut étancher votre soif pendant longtemps. Vous pouvez suivre l'exemple des habitants des pays chauds et inclure plusieurs tasses de thé noir, vert ou blanc dans le menu du jour, en ajoutant divers ingrédients au goût.
Thé à la menthe du Maroc
La boisson marocaine est faite avec de la menthe et du thé vert. Ils doivent être infusés dans différentes théières, en versant de l'eau bouillante dessus pendant 3 à 5 minutes. Ensuite, les deux boissons sont mélangées, en ajoutant un bâton de cannelle au choix.
Hibiscus d'Egypte
Pour le thé à l'hibiscus, il vous suffit de verser de l'eau bouillante sur les pétales pendant 5 à 7 minutes. Dans la chaleur, vous devez boire du thé chaud et le soir, lorsque la fraîcheur tant attendue arrive, l'hibiscus peut être bu froid.
Masala d'Inde
Le masala est un thé indien au goût épicé. La boisson s'avère revigorante, vous pouvez y ajouter des épices - cannelle, cardamome, gingembre, clous de girofle, graines de fenouil ou poivre noir. Certaines recettes incluent de la muscade, du safran, des amandes, des pétales de rose ou de la racine de réglisse. Vous pouvez ajouter du lait et des édulcorants au masala - miel, sucre (blanc, de palme ou brun), lait concentré.
Thé au gingembre
Pour profiter du goût du thé au gingembre, ajoutez une racine de gingembre de la taille d'un pouce à 1 litre d'eau. Le gingembre est coupé en morceaux et bouilli dans de l'eau bouillie pendant 10 minutes. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter de la menthe, de la cannelle, du citron ou tout autre agrume, du miel au thé fini.
Thé à la lavande
Ce thé va non seulement étancher votre soif, mais aussi soulager les tensions nerveuses. Les fleurs de lavande séchées peuvent être infusées avec du thé noir ou vert. Le miel de fleurs est un complément idéal au thé à la lavande.
