Dans le monde toxique d'aujourd'hui, le corps absorbe quotidiennement des produits chimiques et des métaux lourds. Comment se débarrasser des toxines ? Il suffit d'inclure dans votre alimentation certains aliments qui aident à nettoyer le corps.
Algue
La Chlorelle et la Spiruline sont deux superaliments étonnants qui sont des algues d'eau douce. La Chlorella est riche en chlorophylle et contient 20 vitamines et minéraux ainsi que des acides aminés essentiels. La spiruline est également riche en chlorophylle, contient 18 vitamines et minéraux, 8 acides aminés, des acides gras oméga-3 et oméga-6. Ces deux algues sont riches en protéines et en antioxydants, et sont excellentes pour absorber les métaux lourds et autres toxines du corps.
Ail
L'ail est riche en vitamine C, vitamine B6 et manganèse. Dans sa composition, l'ail contient du soufre, de l'allicine, qui confère les propriétés curatives de l'ail. Il prévient ou réduit également la possibilité de contracter le virus, la grippe et le rhume, abaisse la tension artérielle et normalise le taux de cholestérol dans le corps. L'ail a des propriétés antioxydantes, antibactériennes, antifongiques et antiparasitaires, et débarrasse également le corps des métaux lourds. Le meilleur effet peut être obtenu en mangeant 3 gousses d'ail ou plus par jour. Il est recommandé de laisser le clou de girofle haché pendant 10 minutes avant utilisation pour permettre à l'allicine de se former.
Coriandre
La coriandre tire les métaux lourds du sang et des tissus biologiques du corps. C'est un antioxydant puissant, aide à dormir, réduit l'anxiété et abaisse la glycémie. La coriandre et la coriandre sont une seule et même plante, aussi appelée persil chinois.
Germe de blé
L'herbe de blé contient du calcium, du phosphore, du potassium, du magnésium, des vitamines B, de la vitamine A et de la vitamine C. C'est un puissant détoxifiant qui neutralise les toxines avec des enzymes et nettoie le corps des métaux lourds et autres substances toxiques présentes dans les organes et les tissus. Comme les algues, la spiruline et la chlorelle sont d'excellentes sources de chlorophylle.
