Les bébés commencent leur première tétée avec de la purée de pommes de terre. Ceci, bien sûr, est la bonne nourriture pour les plus petits, mais progressivement, vous devez passer à autre chose et essayer quelque chose de plus grand. A partir de 6-7 mois, chaque maman peut préparer indépendamment une soupe pour son bébé, que le petit dégustateur appréciera.
Il est nécessaire
- - pommes de terre
- - carotte
- - oignon
- - lapin / poulet
Instructions
Étape 1
Cuire un morceau de poulet ou de filet de lapin jusqu'à ce qu'il soit tendre. Il n'est pas nécessaire de saler la viande.
Lorsque le bébé grandit un peu, son alimentation s'étoffe, à la place du poulet ou du lapin, il sera possible de cuisiner du bœuf, du poisson et du foie.
Étape 2
Peler les pommes de terre, les carottes et les oignons, hacher toutes les tailles moyennes et cuire jusqu'à tendreté. Les légumes ne sont pas non plus salés.
Vous pouvez utiliser tous les légumes - chou-fleur, brocoli, citrouille, courgette, chou. Les légumes peuvent être combinés entre eux, offrant au bébé un plat différent chaque jour afin que son alimentation soit riche de tout ce dont il a besoin.
Étape 3
Lorsque la viande est prête, hachez-la finement. Après cela, broyez la viande et les légumes dans un mélangeur jusqu'à l'obtention d'une masse homogène sous forme de purée de pommes de terre. Vous devez également ajouter juste un peu d'huile d'olive -1/2 cuillère à café, pas plus.
La consistance de la purée peut être ajustée. Si vous y ajoutez du bouillon de légumes, il ne sera pas aussi épais.
La soupe du bébé est prête. Bon appétit!
