Les femmes s'efforcent de garder leurs seins en bonne forme. Cependant, toutes les femmes n'aiment pas la taille de leur buste. L'augmentation mammaire est possible sans chirurgie. Parfois, il suffit d'ajouter certains aliments à votre alimentation.
Produits de croissance mammaire
L'un des aliments qui aident à augmenter la taille des seins est le chou. Ce légume aide particulièrement les jeunes filles et les femmes de moins de 25 ans. Pour les femmes d'un âge plus avancé, il ne suffit pas de manger uniquement du chou pour obtenir une augmentation des glandes mammaires. Après 25 ans, les pois, les lentilles, le soja et les haricots doivent être ajoutés à l'alimentation. Ces protéines végétales sont bonnes pour le corps féminin. Ils aident non seulement à agrandir la taille du buste, mais aussi à le garder élastique et jeune. Cette propriété est due à la teneur en un minéral tel que le soufre dans les légumineuses.
Pour la croissance des seins, vous devez également manger des aliments contenant des vitamines A, C, E. Ceux-ci comprennent les épinards, les carottes, les graines, les abricots, les citrons, les pamplemousses, les oranges, les mandarines, les cassis. Tous ces produits se consomment de préférence frais, tout traitement thermique diminue leur valeur nutritionnelle. Si vous voulez tirer le meilleur parti des aliments que vous mangez, ajoutez-y de l'huile végétale ou de la crème sure, les graisses aident les vitamines A et E à être mieux absorbées par l'organisme.
Les noix sont réputées pour leur haute teneur en calories, mais elles sont également très bénéfiques pour le corps féminin. Ce produit favorise la formation de tissu adipeux, y compris au niveau des seins. Mangez de petites quantités de noix pour éviter de prendre du poids. Par exemple, vous pouvez utiliser cette recette: recouvrez les grains de miel et mangez trois morceaux chaque matin.
L'augmentation mammaire est facilitée par la consommation de bière et de levure de bière. Si vous aimez cette boisson, recherchez uniquement un produit naturel. Il y a beaucoup de contrefaçons dans les magasins modernes qui ne nuisent qu'au corps, car elles contiennent une grande quantité d'alcool. Si vous n'êtes pas attiré par la bière, achetez de la levure de bière et mangez une cuillère à café chaque matin. Les deux produits peuvent entraîner une prise de poids, alors combinez-les avec votre routine de remise en forme.
Pour agrandir rapidement la poitrine, vous pouvez utiliser l'infusion de houblon. Pour ce faire, vous aurez besoin d'un thermos d'eau chaude et d'une cuillère à soupe de cônes de houblon. Insister sur le mélange pendant au moins 6 heures. Pendant 1, 5 mois, prendre une demi-tasse d'infusion 3 fois par jour avant les repas.
Nutrition de la peau
Les produits peuvent favoriser l'augmentation mammaire s'ils sont non seulement consommés, mais également appliqués sur le buste. Au Moyen Âge, les femmes fabriquaient des masques mammaires à partir de bouillie de riz. Il a été appliqué sur les glandes mammaires, enveloppé dans un tissu et laissé toute la nuit. Le matin, le sein était rincé avec de l'eau tiède ou une décoction de fleurs de camomille. Certes, il ne faut pas s'attendre à une croissance importante du buste du riz, mais il nourrira parfaitement la peau délicate de la poitrine.
