La noix de coco est un régal exotique. C'est un gros fruit du cocotier. A une coquille brune hirsute et dure. Mangez la pulpe et le lait de la noix. Ils ont bon goût et sont incroyablement sains. En raison de la forte concentration de vitamines et de minéraux, les noix de coco sont utilisées non seulement en cuisine, mais aussi en cosmétologie et en médecine.
Quelle est l'utilité de la noix de coco
La noix de coco contient des vitamines B1, B2, B3, B6, B9, C, E, K, PP. Il est également riche en acides aminés, cuivre, fer, zinc, phosphore, magnésium, potassium, sodium, manganèse, sélénium, glucose, saccharose et fructose. L'huile de coco, qui contient 40% de la noix, est le produit diététique le plus précieux. Il contient de l'acide laurique, qui peut également être trouvé dans le lait maternel humain.
Il est utile d'utiliser le lait et la pulpe de noix de coco pour les maladies nerveuses, urologiques, cardiovasculaires, le diabète sucré, l'affaiblissement de l'immunité, les problèmes de glande thyroïde et la vision floue. On pense que la noix de coco est sans cholestérol. Le charbon actif est également produit à partir du fruit exotique.
La noix de coco en cosmétologie
Les noix de coco sont utilisées pour traiter les affections cutanées. Ils renforcent également les cheveux. Les minéraux et vitamines contenus dans la noix aident à éliminer les taches de vieillesse, à réduire la peau grasse, à combattre l'acné et l'inflammation. De nombreux fabricants de cosmétiques ajoutent de l'huile de noix de coco à diverses crèmes, shampooings et savons. L'huile de coco est un excellent nettoyant pour la peau du visage et du corps. Il peut être utilisé pour démaquiller, et peut également être utilisé à la place de la crème à raser ou pour le massage. L'huile de coco lisse également les rides, rajeunit la peau et l'empêche de vieillir pendant de nombreuses années.
Vous pouvez faire de l'huile de noix de coco saine à la maison. Hacher la pulpe de noix de coco fraîche avec une râpe fine. Remplir d'eau tiède, attendre qu'elle refroidisse et réfrigérer. Après quelques heures, une couche de graisse apparaîtra à la surface de l'eau. Recueillez-le délicatement et faites-le fondre au bain-marie. Ne le portez pas à ébullition, sinon toutes les propriétés utiles du produit s'évaporent. Filtrer le beurre fondu et verser dans un plat en verre. Il peut être conservé au réfrigérateur jusqu'à 5 jours.
La pulpe de noix de coco elle-même n'est pas moins utile. Les femmes des pays où les noix de coco ne sont pas des fruits exotiques utilisent souvent ce masque polyvalent pour les soins de la peau. Un petit morceau de pulpe de noix de coco fraîche est râpé, mélangé avec la même quantité de purée de kiwi et un peu de crème est ajoutée. Remuez le tout jusqu'à consistance lisse. Ensuite, il est appliqué sur le visage et lavé à l'eau tiède après 15-20 minutes.
Entre autres, les fruits de la noix de coco aident à brûler les graisses dans le corps, aidant ainsi à lutter contre l'excès de poids. C'est aussi un excellent remède dans le traitement de l'athérosclérose. Les noix de coco réduisent le cholestérol sanguin et renforcent les dents et les os.
