Comment Rendre Le Café Plus Sain

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Comment Rendre Le Café Plus Sain
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Vidéo: Comment Rendre Le Café Plus Sain

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Anonim

Beaucoup de gens aiment le café pour son goût acidulé et vif. Une tasse de café réveille le matin, mobilise les forces pour un travail ultérieur l'après-midi, rassemble les amis le soir. Et l'ajout correct au café rendra la boisson encore plus savoureuse et plus aromatique.

Café et épices
Café et épices

Citron

En plus du fait que le citron augmente le tonus, il neutralise les effets nocifs de la caféine sur les vaisseaux sanguins dus à la vitamine C. Par conséquent, une tasse de café au citron le matin vous aidera à vous remonter le moral sans aucun effet secondaire.

Cardamome

Le café à la cardamome rafraîchit, tonifie et tonifie parfaitement. C'est une excellente boisson pour une pause déjeuner, après quoi vous sentirez un second souffle. De plus, ce café aide à prévenir les rhumes et soulage les douleurs. De plus, la cardamome neutralise partiellement les effets agressifs de la caféine.

Cannelle

L'odeur de la cannelle chasse les mauvaises pensées, crée une atmosphère de bienveillance. Par temps froid, le café à la cannelle vous réchauffera. Cette boisson est très utile lorsque vous vous sentez faible ou que vous commencez à tomber malade. Il est utile de boire du café à la cannelle et à ceux qui cherchent à perdre du poids. Le goût de la boisson ressemble à un dessert, qui n'est plus nécessaire dans un contexte aussi parfumé.

Vanille

Cette merveilleuse épice aide à normaliser le sommeil. Le parfum apaise, soulage le stress, apporte une sensation de tranquillité d'esprit. Par conséquent, le café à la vanille naturelle est idéal pour le soir.

Lait

Le café augmente l'acidité du suc gastrique. Au contraire, le lait compense les méfaits de la caféine. En particulier, il prévient le lessivage du calcium et protège la muqueuse gastrique des irritations. Et le café lui-même a un goût doux.

Essayez d'expérimenter en ajoutant telle ou telle épice. C'est la seule façon de révéler un bouquet de café unique.

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