L'automne n'est pas seulement la chute des feuilles, les couleurs vives de la forêt et les promenades mélancoliques et romantiques. La plupart de la saison d'automne est pluvieuse, vent frais, humide et froid. Le désir de s'envelopper dans une couverture et de ne pas lâcher une tasse de boisson chaude hante de nombreuses personnes. Quel type de boissons vous aidera à rester au chaud pendant l'automne humide et à ne pas vous décourager ?
Tout d'abord, c'est du thé, il existe de très nombreuses variétés et variétés de cette boisson. Choisissez du thé exclusivement à votre goût, achetez-en plusieurs types et prenez soin de vous tout au long de la journée. Pour renforcer le système immunitaire, vous pouvez ajouter du citron, de la menthe au thé, ou le préparer à partir d'herbes pré-collectées (ou achetées) (thym, tilleul, origan).
La deuxième boisson la plus populaire à l'automne est le café, non seulement il réchauffe, mais donne également un regain de vivacité. Si vous buvez du café, il est préférable de le préparer naturel, préparé dans une cafetière turque ou une machine à café, et il est préférable de laisser le café instantané pour de rares occasions. Cependant, il y a des limitations ici, il est déconseillé de boire beaucoup de café, et certaines personnes, en raison de problèmes de santé, sont généralement interdites de boire cette boisson. Bien que vous puissiez tricher et tromper le corps en brassant une tasse de chicorée.
Rappelez-vous la boisson d'une enfance heureuse - le cacao aromatisé. Il contient de la sérotonine, qui vous remontera le moral et bannira le blues de l'automne. Lors de l'achat de poudre de cacao ou d'une boisson prête à l'emploi, faites attention à la teneur en beurre de cacao, 15% ou plus est le signe d'un produit de qualité. Pour plus d'effet, ajoutez des cubes de guimauve spéciaux dans la tasse avec du cacao. Pour ceux qui ont la dent sucrée, une tasse de chocolat chaud est une excellente option.
Artillerie lourde du soir - grog et vin chaud. Ce sont déjà des boissons alcoolisées, et si vous respectez une mesure raisonnable, elles vous réchaufferont et égayeront la soirée en une agréable compagnie. Il existe différentes recettes pour préparer ces boissons. La base du grog est du rhum et du thé chaud, vous pouvez ajouter des épices (cannelle, clous de girofle) et du citron. Parfois, le rhum est remplacé par du cognac.
Le vin chaud est une boisson alcoolisée plus légère à base de vin rouge. Des épices et des fruits y sont également ajoutés, servis chauds. Par exemple, le vin chaud « Fabuleux » est préparé comme suit. Prenez une bouteille de vin rouge (Khvanchkara, Kagor, Lykhny), versez-la dans une casserole en émail et ajoutez des épices (cannelle, clou de girofle, muscade), mettez le feu. Ensuite, coupez les pommes et les oranges et ajoutez-les également au vin chaud, faites cuire pendant 5 à 7 minutes et éteignez. La boisson doit être infusée pendant 20 à 30 minutes, puis chauffer le vin chaud fini et le verser dans de grands verres. La condition principale est que le vin ne bouille pas, portez-le à une température de 70-80 degrés, pas plus.
