Les femmes qui ont des enfants sont toujours à la recherche de nouvelles façons de nourrir leur bébé de manière savoureuse et saine. La crème glacée est particulièrement populaire en été. Son goût est familier à tous depuis l'enfance. Il existe désormais de nombreuses façons de le cuisiner ! L'essentiel est que le dessert soit non seulement savoureux, mais aussi sain!
Il est nécessaire
- - mixeur;
- - bols à mélanger 4 pcs;
- - des formulaires pour la congélation;
- - kéfir 1 l;
- - sucre ou fructose 4 cuillères à café;
- - banane 1 pièce;
- - fraises 4 mcx;
- - pêche 1 pièce;
- - cacao 2 c.
Instructions
Étape 1
Mettez les fruits et le cacao séparément dans des bols. Eplucher la banane, rincer abondamment les fraises et les pêches sous l'eau froide.
Étape 2
Remplissez chaque bol de kéfir cuit à parts égales et ajoutez du sucre ou du fructose. Ensuite, nous avons besoin d'un mélangeur. Avec son aide, nous faisons une masse homogène dans chaque bol.
Étape 3
De chaque bol, nous versons la masse résultante dans des moules à crème glacée et l'envoyons au congélateur pendant 60 minutes!
