Maquereau Fumé Avec Deux Types De Riz

Table des matières:

Maquereau Fumé Avec Deux Types De Riz
Maquereau Fumé Avec Deux Types De Riz

Vidéo: Maquereau Fumé Avec Deux Types De Riz

Vidéo: Maquereau Fumé Avec Deux Types De Riz
Vidéo: Quel est le type de riz le plus recommandé pendant un régime ? 2024, Novembre
Anonim

Il existe une grande variété de recettes auxquelles le riz est ajouté. Le riz est un excellent accompagnement pour la viande, le poisson et les champignons. L'une des recettes qui a un goût assez inhabituel est celle-ci.

Maquereau fumé avec deux types de riz
Maquereau fumé avec deux types de riz

Il est nécessaire

  • - 250 g de maquereau fumé, n'utiliser que des filets;
  • - 1 sachet de riz blanc aromatique;
  • - 1 paquet de riz Basmati sauvage;
  • - 2 litres d'huile végétale;
  • - 1 poivron rouge doux;
  • - 1 aubergine fraîche;
  • - 5 branches de persil.
  • pour le ravitaillement:
  • - 1 gousse d'ail;
  • - 1 l. H. câpres;
  • - 1 citron;
  • - 5 litres d'huile d'olive;
  • - 0,5 l. H. sel et poivre.

Instructions

Étape 1

Versez de l'eau dans une petite casserole, ajoutez du sel et faites cuire 1 paquet de riz Basmati Mix dedans. Mettez le riz fini dans un bol profond. Faites de même avec le deuxième sac de riz.

Étape 2

Couper le filet de poisson en morceaux moyens.

Étape 3

Couper l'aubergine en fines lamelles et frotter avec du poivre et du sel. Versez ensuite un peu d'huile sur les morceaux d'aubergine. Faites chauffer la lèchefrite à la température maximale et faites-y revenir les aubergines de tous les côtés. Refroidissez l'aubergine finie et divisez-la en petits morceaux.

Étape 4

Hacher finement le persil. Couper les poivrons en morceaux de la même taille et de la même forme que l'aubergine, mais après avoir retiré le cœur du poivron.

Étape 5

Ensuite, vous devez mélanger tous les ingrédients préparés: persil, riz et maquereau, aubergine et poivrons.

Étape 6

Pour la vinaigrette, mélanger le jus d'un citron, l'huile d'olive, l'ail pressé dans un presse-ail et les câpres, saupoudrer le tout avec le reste du sel et du poivre et bien mélanger.

Étape 7

Ajouter la vinaigrette au mélange de légumes, de riz et de poisson et remuer à nouveau. Salade prête.

Conseillé: