Lequel privilégier: thé vert ou café noir ? Quoi de mieux pour se remonter le moral après une nuit blanche ? Certains ne peuvent pas vivre sans café, tandis que d'autres préfèrent le thé. Cependant, l'une de ces boissons est nettement supérieure.
Un proverbe japonais dit que le thé vert naturel nettoie la bouche. Les biochimistes modernes au Japon ont prouvé que le thé vert inhibe en fait la croissance et la reproduction de micro-organismes pathogènes nocifs qui détruisent l'émail des dents. Boire une petite tasse de vrai thé vert après chaque repas suffira à garder l'émail de vos dents en bonne santé.
Le thé vert peut augmenter la vitalité d'une personne. Cette boisson améliore les capacités physiques ou mentales. De plus, ce vrai thé améliore l'humeur, stimule le travail de tous les organes, ce qui est important pour la santé de tous les systèmes du corps.
Après une nuit blanche, les gens sont habitués à abuser du café noir car il contient de la caféine. Cela seul les aide à se lever et à aller travailler. Cette substance aide vraiment à revigorer. Cependant, le thé vert contient des quantités beaucoup plus élevées de caféine. Sa capacité à vous réveiller est bien supérieure à celle du café noir. Boire du thé vert est plus sûr car les effets de la caféine sont beaucoup plus doux.
Le café revigore, mais seulement pendant quelques heures. Son effet est de courte durée. Le thé vert est capable de revigorer jusqu'à sept heures. De plus, le thé vert n'a pas un effet aussi fort sur le système nerveux que le café. De toute évidence, une tasse de thé est beaucoup plus saine qu'un café noir fort.
