La noix peut légèrement augmenter la production de lait chez une mère qui allaite et modifier sa composition. Afin d'obtenir l'effet souhaité, il est nécessaire de préparer un mélange sur sa base pour augmenter la lactation.
Comment préparer une formule pour augmenter la lactation
La noix est un produit riche en vitamines, micro-éléments et autres composants utiles. Son utilisation est très bénéfique pour les mères qui allaitent, car la noix contribue à augmenter la production de lait et à augmenter sa teneur en matières grasses.
Certaines femmes préfèrent manger plusieurs noix par jour. Ils croient que de cette façon, ils seront en mesure d'augmenter la lactation. Mais les experts disent que manger des noix sous leur forme brute ne fait que modifier la composition du lait maternel, et seule l'infusion de noix dans le lait de vache peut affecter sa production.
Pour préparer l'infusion, vous devez broyer 200 grammes de noix pelées et verser 0,5 litre de lait bouillant dessus. Vous devez infuser le mélange pendant 3-4 heures et il est préférable de le faire dans un thermos.
Après ce temps, le mélange doit être filtré. L'infusion résultante doit être consommée 20 à 30 minutes avant le début de chaque tétée. Certaines femmes ont admis qu'elles avaient commencé à ressentir une montée de lait quelques minutes après avoir bu le médicament.
La perfusion pour augmenter la lactation ne peut pas être conservée longtemps. Le liquide filtré reste utilisable dans les 24 heures après sa préparation. Certains experts conseillent de préparer le produit 2 fois par jour.
Le lait infusé aux noix ne doit pas être bu longtemps. Avec la normalisation de la production de lait maternel, la prise de médicaments lactogoniques peut être interrompue. Si des signes d'allergie apparaissent, l'utilisation de la perfusion doit être immédiatement abandonnée. Malheureusement, cela arrive assez souvent, car les noix sont considérées comme un produit assez allergène.
Comment augmenter la lactation par d'autres méthodes
Si une jeune maman a des problèmes de production de lait, elle n'a pas besoin de se fier uniquement au pouvoir miraculeux de l'infusion. Il existe de nombreuses autres méthodes qui peuvent aider à faire face à ce problème. Les experts estiment que cette question doit être abordée de manière globale.
L'augmentation de la lactation est facilitée par la mise au sein fréquente du bébé. C'est pourquoi les pédiatres modernes conseillent de nourrir les bébés à la demande, et non à l'heure, comme c'était le cas auparavant. Les tétées nocturnes sont particulièrement importantes. Le lait est produit de manière très intensive la nuit. L'allaitement nocturne stimule la lactation.
Les thés spéciaux au fenouil, à l'aneth et à boire beaucoup de liquides aident à faire face au problème de la pénurie de lait. Une jeune mère ne devrait pas s'inquiéter des bagatelles, car le stress ne fait qu'exacerber le problème. Il est important d'apprendre à contrôler vos émotions et à croire que tout ira bien.
