Le premier ingénieur électricien est apparu en 1980, et son nom est connu de beaucoup - c'est le célèbre Red Bull. Selon le fabricant, la boisson vous permet de vous remonter le moral et vous donne plus de force que de boire du café. Elle occupe actuellement 70 % de l'ensemble du marché des boissons énergisantes.
Toutes les énergétiques sont divisées en deux types. L'un est dominé par les glucides et les vitamines, tandis que l'autre est dominé par la caféine. Les énergisants dominés par la caféine conviennent mieux aux étudiants et aux bourreaux de travail qui étudient ou travaillent la nuit. Le deuxième type peut être conseillé aux personnes actives et aux athlètes. Ces boissons énergisantes contiennent des acides aminés et des vitamines du groupe B. Mais elles ne peuvent en aucun cas remplacer le complexe multivitaminé et ne peuvent compenser le manque de vitamines que pendant une courte période.
La taurine, présente dans toutes les boissons énergisantes, est un acide aminé qui s'accumule dans les tissus musculaires humains. Auparavant, les médecins pensaient que la taurine avait un effet positif sur le cœur, mais ils ont ensuite convenu que cet acide aminé était absolument inutile pour l'homme. Il est contenu dans une grande quantité de nourriture pour chats, car il n'est vraiment utile que pour les chats.
Les boissons énergisantes sont strictement interdites aux enfants, aux femmes enceintes, ainsi qu'à ceux qui souffrent de maladies du système cardiovasculaire. Les boissons énergisantes ne doivent pas être mélangées avec des boissons alcoolisées, car la caféine qu'elles contiennent ne fait qu'aggraver les effets déjà nocifs de l'alcool sur le corps. Vous ne devez pas boire plus de deux canettes de boissons énergisantes par jour, sinon vous pouvez avoir des ulcères d'estomac, ainsi que des effets secondaires sous forme de somnolence et de fatigue.
Lorsque l'effet de l'énergie prend fin, le corps humain a besoin de se reposer et de récupérer. Vous ne pouvez pas le boire après un effort physique intense, car la pression artérielle peut augmenter. En utilisant une boisson énergisante, vous trompez simplement votre corps en lui apportant une vigueur artificielle.
Si vous utilisez toujours des boissons énergisantes, vous devez le faire avec beaucoup de prudence et de compétence, il existe une dose mortelle de caféine pour une personne - elle n'est que de 10 grammes.
