Afin de recharger le corps en énergie le matin, de reconstituer les réserves de vitamines et de micro-éléments, vous pouvez préparer un dessert incroyablement savoureux avec des fruits, du yaourt et du muesli.
Il est nécessaire
- Ingrédients pour 4 portions:
- - 200 gr. muesli;
- - 50 grammes des fraises;
- - 50 grammes pêche;
- - 250 ml de yaourt à la pêche;
- - 250 ml de yaourt à la fraise.
Instructions
Étape 1
Coupez les fraises et les pêches en cubes.
Étape 2
Mettez le muesli dans un beau verre de 250 ml.
Étape 3
Remplissez le muesli avec un peu de yaourt (vous obtenez 2 verres de yaourt à la pêche et 2 verres de fraise).
Étape 4
Ajouter des morceaux de fruits dans le verre. Saupoudrez-les de muesli sur le dessus.
Étape 5
Versez le yaourt avec une autre couche, et terminez par une couche de fruits et un peu de granola. Nous décorons le dessert avec des feuilles de menthe et apprécions le goût unique.
