Comment Faire Une Salade De Riz Aux épinards Et Au Thon?

Comment Faire Une Salade De Riz Aux épinards Et Au Thon?
Comment Faire Une Salade De Riz Aux épinards Et Au Thon?

Table des matières:

Anonim

Une excellente façon de se débarrasser des restes de riz ! De plus, même si vous en avez une bonne portion, c'est définitivement une salade du deuxième jour !

Comment faire une salade de riz aux épinards et au thon?
Comment faire une salade de riz aux épinards et au thon?

Il est nécessaire

  • - 300 ml de riz;
  • - 400 g de thon en conserve dans son jus;
  • - une botte d'épinards frais;
  • - 8 tomates cerises;
  • - 1 concombre moyen;
  • - une demi-tête de salade d'oignons;
  • - vinaigre balsamique, huile d'olive, sel de mer et poivre au goût.

Instructions

Étape 1

Mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette séparément. Hacher finement l'oignon, le mettre dans un saladier et verser sur la vinaigrette, pour qu'elle soit légèrement marinée.

Étape 2

Couper les tomates en tranches, couper la cerise en 4 parties. Déchirez les épinards avec vos mains. Ajouter dans le saladier à l'oignon.

Étape 3

Égoutter l'excès de liquide du thon, l'envoyer dans le saladier aux légumes, y mettre le riz, bien mélanger le tout et servir.

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