Comment Faire Une Salade De Riz Aux épinards Et Au Thon?

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Comment Faire Une Salade De Riz Aux épinards Et Au Thon?
Comment Faire Une Salade De Riz Aux épinards Et Au Thon?

Vidéo: Comment Faire Une Salade De Riz Aux épinards Et Au Thon?

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Vidéo: Recette de Salade de riz au thon - 750g 2024, Novembre
Anonim

Une excellente façon de se débarrasser des restes de riz ! De plus, même si vous en avez une bonne portion, c'est définitivement une salade du deuxième jour !

Comment faire une salade de riz aux épinards et au thon?
Comment faire une salade de riz aux épinards et au thon?

Il est nécessaire

  • - 300 ml de riz;
  • - 400 g de thon en conserve dans son jus;
  • - une botte d'épinards frais;
  • - 8 tomates cerises;
  • - 1 concombre moyen;
  • - une demi-tête de salade d'oignons;
  • - vinaigre balsamique, huile d'olive, sel de mer et poivre au goût.

Instructions

Étape 1

Mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette séparément. Hacher finement l'oignon, le mettre dans un saladier et verser sur la vinaigrette, pour qu'elle soit légèrement marinée.

Étape 2

Couper les tomates en tranches, couper la cerise en 4 parties. Déchirez les épinards avec vos mains. Ajouter dans le saladier à l'oignon.

Étape 3

Égoutter l'excès de liquide du thon, l'envoyer dans le saladier aux légumes, y mettre le riz, bien mélanger le tout et servir.

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