Quand il s'agit de savoir quel type d'agrumes a le plus grand nombre de qualités saines, la première association, et donc la plus correcte, que la plupart des gens ont est le citron.
L'ancêtre du citron, cultivé dans l'Egypte ancienne - le cédrat, en matière de similitude avec son descendant, ne pouvait que se vanter de son arôme. Mais il ne possédait même pas une fraction de la jutosité inhérente au citron moderne. Et, comme vous le savez, c'est dans le jus d'agrumes que se trouve la concentration maximale de nutriments et de vitamines.
Tout le monde ne décide pas d'utiliser du jus de citron aigre sous forme de jus frais (et, en fait, cela ne peut pas être fait), mais en quantités raisonnables et en combinaison avec d'autres produits, il devient un assistant vraiment indispensable pour se débarrasser de nombreux problèmes.
Le terrible ennemi du rhume et des virus
Une concentration très élevée de vitamine C - 40 ml pour 100 grammes permet au citron de tenir en toute confiance la troisième place (les deux premiers appartiennent au cassis et au persil) pour augmenter l'immunité. La combinaison la plus simple, mais très efficace et correcte est le thé chaud avec du miel et du jus de citron.
Pour la prévention du rhume, il existe non seulement des recettes utiles, mais aussi délicieuses. Pâte pour sandwichs: 100 grammes de beurre doivent être mélangés avec deux cuillères à soupe de miel et ajouter le citron torsadé dans un hachoir à viande avec le zeste à ce mélange.
Et ce mélange, qui se conserve longtemps au réfrigérateur, est une véritable arme nucléaire dans la prévention des rhumes, si vous le consommez le matin sur une cuillère à soupe. Vous devez tordre les produits suivants dans un hachoir à viande: deux citrons (avec les pelures), un verre de raisins secs et de noix chacun et 0,5 tasse d'abricots secs.
Si la maladie ne peut toujours pas être évitée, le jus de citron aidera parfaitement à accélérer le processus de guérison. Par exemple, vous pouvez les gargariser en diluant le jus de moitié avec de l'eau.
Citron pour les problèmes de tension artérielle
Le rôle du citron dans le traitement de l'hypertension et même de l'hypotension n'est pas si bien connu, mais non moins important. Avec ce dernier problème, l'utilisation régulière d'une boisson à base d'eau, de citrons et de miel aide beaucoup (il existe une certaine recette pour sa préparation).
Et les patients hypertendus du monde entier apprécient depuis longtemps l'effet non seulement de la célèbre teinture citron-ail, mais aussi tout simplement de l'association de ces produits. La consommation régulière de jus de citron est excellente pour nettoyer le foie, ce qui est également très important pour la normalisation des vaisseaux sanguins. L'essentiel est d'utiliser le citron avec précaution s'il y a un problème d'acidité élevée.
Le citron est une méthode de traitement universelle
Le dentiste est aussi un citron ! Un excellent assistant dans la lutte contre les maladies parodontales, et en matière de blanchiment des dents. Mais en même temps, à fortes doses, il peut détruire l'émail, c'est pourquoi, en parallèle, il est nécessaire d'utiliser des pâtes réparatrices.
Il sera beaucoup plus facile de se débarrasser d'une nuisance telle que les cors, si vous faites une compresse à partir d'un quartier de citron avant de les retirer, cela adoucira sensiblement la peau.
La compresse de citron aidera aussi contre les maux de tête, elle peut être un véritable salut pour les migraines, même sous la forme d'un lobule régulier.
De nombreux problèmes cosmétiques sont soumis à l'influence du jus de citron magique, tant dans la composition des masques que sous sa forme naturelle. Blanchir la peau et restaurer les ongles cassants sont les deux principales caractéristiques de cet agrume unique.
