Le ginseng est l'une des plantes médicinales les plus puissantes cultivées au Japon, en Corée et en Chine. Pour ses propriétés curatives, le ginseng est souvent appelé la « racine de la vie ». Les substances biologiquement actives se trouvent non seulement dans les racines du ginseng, mais aussi dans ses feuilles, ses tiges et ses pétioles.
Il est nécessaire
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- poudre de racine de ginseng sèche
- eau et thé noir long
Instructions
Étape 1
Les teintures et décoctions de ginseng se prennent comme tonique général, comme médicament réparateur après blessures et opérations, avec troubles métaboliques, insomnie, surmenage, névroses. Aussi, les décoctions de ginseng aident à renforcer les mécanismes réparateurs et stimulent le travail des glandes endocrines. Les Chinois ont été les premiers à faire des décoctions et des teintures à partir de ginseng, et aujourd'hui beaucoup de nos compatriotes améliorent leur santé grâce à cette plante médicinale.
Étape 2
Il existe différentes recettes pour faire des décoctions de ginseng. Le bouillon traditionnel est préparé comme suit. La racine de ginseng est broyée, 2-3 cuillères à soupe de ginseng sont prises pour une portion du bouillon. La racine hachée est versée avec de l'eau froide (1-2 verres), versée dans une casserole ou une louche et mise au feu. Le liquide résultant doit être bouilli pendant 3 à 5 minutes à feu doux. Ensuite, le bouillon est retiré du feu, filtré à travers un tamis ou une étamine. Attendez que le bouillon refroidisse à une température de 36 à 40 degrés.
Étape 3
Pour améliorer le goût de la décoction, le ginseng peut être infusé avec du thé. Pour ce faire, vous aurez besoin de poudre de racine de ginseng sèche et de thé noir long. Le mélange est versé avec de l'eau bouillante dans un rapport de 1 à 10 et infusé pendant plusieurs minutes. Filtrez le thé puis buvez une cuillère à soupe trois fois par jour avant les repas.
Étape 4
La durée du traitement avec des décoctions de ginseng est de 30 jours. Après le cours, il vaut la peine de faire une pause de 30 jours, puis un autre cours prophylactique de 30 jours. Veuillez noter que les décoctions de ginseng sont contre-indiquées dans les processus inflammatoires ou infectieux et l'excitabilité accrue. De plus, la prise de ginseng est déconseillée aux femmes enceintes.
