Les différends sur les dangers et les avantages du café durent depuis très longtemps. Une fois en Suède au 18ème siècle, deux frères ont été emprisonnés comme punition, et ils ont donné un café, l'autre du thé, et ont attendu leur mort. À la surprise de tous, ils ont vécu jusqu'à 80 ans. Coïncidence ou pas, mais les différends, comme vous le savez, continuent à ce jour. Voyons donc comment cette boisson affecte notre corps.
Instructions
Étape 1
Tout d'abord, cette boisson est appréciée pour ses qualités gustatives et stimulantes. La plupart des gens boivent du café car il tonifie et donne de la force en cas de fatigue physique. Ici, son influence sur une personne s'avère tout simplement magique.
Étape 2
Le café a également un effet significatif sur le système nerveux central humain. Et tout cela parce que cette boisson contient un alcaloïde végétal tel que la caféine. C'est lui qui excite notre système nerveux, ce qui conduit finalement à son fonctionnement normal.
La caféine s'est également avérée excellente pour la somnolence, la léthargie et l'apathie. Il contribue également à améliorer le fonctionnement des sens.
Étape 3
Il est bon pour les personnes engagées dans un travail mental de boire du café. Et tout cela est précisément à cause de l'influence de cette boisson sur le système nerveux central. Cela a été prouvé scientifiquement et confirmé par le célèbre professeur Ivan Petrovich Pavlov.
Étape 4
Affecte efficacement le café et le travail du tractus gastro-intestinal. Il provoque une sécrétion gastrique, à cause de laquelle, après 20-30 minutes, la concentration en acide chlorhydrique atteint sa limite. Tout cela contribue à accélérer la digestion des aliments. Vous ne devez en aucun cas boire du café à jeun. Ici, il y aura déjà l'effet inverse - l'estomac est vide, ce qui signifie qu'il n'a rien à digérer. C'est ainsi que les gens se gagnent le plus souvent une maladie telle qu'un ulcère.
Étape 5
L'avantage du café est qu'il est similaire à l'effet de l'alcool sur le corps. Il a une qualité réchauffante et aphrodisiaque. Mais le café n'aura pas de conséquences aussi tristes que l'alcool. Par conséquent, il vaut mieux revigorer le café que l'alcool.
Étape 6
D'après ce qui précède, je pense qu'il est devenu clair que cette boisson ne doit pas être consommée par des personnes souffrant de maux d'estomac. Ils n'ont pas besoin d'exciter à nouveau leur estomac, surtout s'ils ont déjà une acidité élevée. Dans ce cas, le café peut être remplacé par une autre boisson au café, par exemple de l'orge. Vous pouvez également réduire l'effet stimulant du café sur le corps en y ajoutant du lait ou de la crème. Mais ce ne sont pas toutes des contre-indications. Les personnes qui souffrent d'insomnie, d'hypertension et qui ont également des troubles du système nerveux central ne devraient pas non plus utiliser cette boisson.
Étape 7
Boire ou ne pas boire? Telle est la question. Bien sûr, c'est une affaire personnelle pour chacun, mais une chose peut être dite: si vous êtes en bonne santé et que vous aimez cette boisson, alors vous pouvez et même devez l'utiliser, eh bien, et si vous avez des problèmes de santé, alors buvez du café avec une extrême prudence. D'accord, la chose la plus importante est la mesure dans tout.
