Parfois, il y a un désir de manger quelque chose de savoureux. Et cela peut signifier absolument n'importe quel produit. Il peut être savoureux, épicé, salé et extrêmement acide. Ainsi, le corps essaie de montrer ce dont il a besoin. Mais il est assez difficile de déterminer exactement de quelles vitamines ou microéléments il manque.
Notre corps est le médecin spécialiste en chef. En effet, à l'aide de divers désirs et symptômes, il est capable de montrer ce qui manque exactement pour le travail harmonisé et précis de tous les processus du système humain. Mais déchiffrer ses pulsions n'est pas si facile. Ne soyez pas dédaigneux de l'envie de manger quelque chose d'inhabituel ou d'inhabituel. Après tout, ces mêmes désirs sont considérés comme des signaux d'un manque de substances.
Désir de manger quelque chose
- Le désir de manger acide signifie un manque de vitamine C dans le corps ou un manque de magnésium. La concentration la plus élevée de cette vitamine se trouve dans les limes, les citrons, les groseilles, les cynorrhodons, les canneberges et les fraises. Et si vous choisissez parmi les légumes, le leader incontesté de la teneur en vitamine C est le chou de Bruxelles.
- Si vous voulez quelque chose de sucré, cela signifie qu'il n'y a pas assez de glucose. Vous pouvez aider le corps à en avoir assez à l'aide de divers fruits et baies. Manger du miel ou des légumes sucrés est également utile.
- L'amour pour le salé indique un manque de chlorures dans le corps. Pour compenser la carence, vous devez manger du poisson et du sel de mer non raffiné. Et si possible, vous pouvez utiliser du lait de chèvre non bouilli.
- Si vous voulez des aliments liquides, par exemple diverses soupes, cela signifie que le corps n'a pas assez d'eau. Il est à noter que l'eau utile pour le corps est liquide sans aucune impureté. Le thé vert peut également être attribué à l'eau.
- L'amour pour le soda indique un manque de calcium dans le corps. Vous pouvez combler le vide avec des produits laitiers et des légumineuses.
- Le désir de manger des aliments gras indique également un manque de calcium.
- S'il y a un désir de boire un liquide froid, alors vous devez commencer à inculquer un amour pour diverses noix et myrtilles. Après tout, cela signifie que le corps a identifié un manque de manganèse.
- L'habitude de boire du thé avec des séchoirs le soir suggère que le corps ne pourrait pas recevoir une quantité suffisante de glucides pendant la journée.
- Eh bien, si vous voulez des aliments solides, c'est l'un des symptômes de la déshydratation. Le corps ne se rend plus compte de la quantité d'eau qui manque. Pour reconstituer, vous devez boire 10 verres de liquide par jour.
Un tableau sur les vitamines qui manquent selon les envies
