Pourquoi le sérum est-il utile ? Cette question a probablement été posée par chacun d'entre nous au moins une fois dans sa vie face à ce produit. Alors, quels sont les bienfaits du sérum pour le corps ?
Propriétés utiles du lactosérum
Le lactosérum est très riche en protéines et contient peu ou pas de matières grasses. Le sérum contient également de nombreuses vitamines et minéraux. Et c'est grâce à cette composition unique que le sérum doit toutes ses propriétés bienfaisantes.
Il est tout aussi important que le lactosérum puisse être consommé même par ceux qui ne peuvent pas prendre de lait. Dans le même temps, une personne reçoit la quantité requise d'oligo-éléments tels que le phosphore et le calcium. Le lactosérum aide à nettoyer le corps des toxines et des toxines qui se forment invariablement dans notre corps et viennent de l'extérieur.
Listons les principales propriétés bénéfiques du lactosérum:
- normalisation du tube digestif;
- activation des reins;
- nettoyer le foie;
- retrait de substances toxiques;
- le sérum est un agent anti-inflammatoire unique.
Les propriétés bénéfiques du lactosérum sont étudiées depuis très longtemps. Le lactosérum est un diurétique efficace qui a également un effet tonique sur le corps. Le sérum peut être pris pour divers troubles du tractus gastro-intestinal, les maladies de la peau et même les intoxications alimentaires. Des études ont montré que le sérum est un excellent anti-stress et neuropsychique.
Il est à noter que le lactosérum est le produit laitier le moins calorique. La teneur en calories du lactosérum est presque trois fois inférieure à celle du lait.
Application de sérum
Le lactosérum peut être utilisé dans les régimes thérapeutiques pour une variété de problèmes de santé. Et en buvant un verre de lactosérum par jour à jeun, vous assurerez un nettoyage intestinal efficace.
Le sérum est également utilisé en cosmétologie. Par exemple, un mélange de lactosérum et de jus de citron peut être utilisé pour blanchir les taches de vieillesse. Cependant, si vous avez la peau sèche, vous devez vous abstenir d'un tel remède.
Le sérum peut être utilisé à la place du shampooing pour laver vos cheveux. Avant de prendre un bain, mouillez vos cheveux avec du sérum, puis rincez simplement abondamment - cela aidera à les renforcer et à éliminer les impuretés mieux qu'un shampooing.
L'été est la période des vacances et très souvent nous attrapons des coups de soleil. Et ici, un simple lactosérum vous aidera - ajoutez-le à un bain chaud et trempez-y un moment. La douleur causée par les brûlures se calmera.
