Broussailles Maigres De Pois Chiches

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Broussailles Maigres De Pois Chiches
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Vidéo: Broussailles Maigres De Pois Chiches

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Vidéo: Une boite de pois chiche = 2 RECETTES SAINES 2024, Novembre
Anonim

Les broussailles sont une friandise croustillante préférée non seulement pour les enfants, mais aussi pour les adultes. Le goût unique de ce plat est familier à beaucoup depuis l'enfance. Traditionnellement, il est fabriqué à partir de pâte fine et frit dans de l'huile bien chauffée.

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Il est nécessaire

  • - 100g de farine de blé
  • - 1/2 cuillère à soupe. pois chiche
  • - 4 cuillères à soupe. l. cassonade
  • - 100g de farine d'avoine
  • - 5 cuillères à soupe. l. eau bouillante
  • - 1 cuillère à soupe. l. graines de sésame (blanc ou noir)
  • - mon chéri
  • - huile végétale pour la friture

Instructions

Étape 1

Pour commencer, vous devez faire tremper les pois chiches le soir, puis faire bouillir jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Étape 2

Pétrir ensuite la pâte de broussailles. Dans un bol profond, verser la farine, les pois chiches cuits, le sucre, les graines de sésame et 5 c. l. l'eau. Bien mélanger jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène.

Étape 3

Si la pâte s'avère trop épaisse, vous devrez y ajouter plus d'eau et mélanger. La pâte doit être pétrie pour qu'elle ne colle pas aux mains.

Étape 4

Nous sélectionnons n'importe quelle surface de travail et la saupoudrons de farine, étalons la pâte sur 5 millimètres d'épaisseur. A l'aide d'un moule, découpez les figurines.

Étape 5

Versez l'huile végétale dans une poêle ou un chaudron et faites chauffer. Mettre la pâte coupée dans l'huile chauffée et faire frire jusqu'à ce qu'elle soit dorée.

Étape 6

Les broussailles peuvent être servies avec du miel ou du sucre en poudre.

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