Pendant la saison du rhume et de la grippe, il est très important d'entretenir le corps avec des vitamines. Et si les problèmes sont déjà survenus, il n'est pas du tout nécessaire d'acheter beaucoup de médicaments pour ARVI à la pharmacie. Les boissons chaudes riches en vitamine C vous aideront à guérir beaucoup plus rapidement. La rose musquée, par exemple, a toutes les propriétés nécessaires: elle aide à renforcer le système immunitaire, augmente le taux d'hémoglobine et augmente la résistance aux infections.
Il est nécessaire
- - églantier - 2 cuillères à soupe;
- - eau - 0,5-1 l;
- - sucre - 3 c. ou du miel au goût;
- - framboises râpées avec du sucre ou séchées (peut être remplacée par des cassis) - 2 c. je.;
- - camomille de pharmacie - 1 c. l.
Instructions
Étape 1
Comment faire du thé à la rose musquée classique.
Rincez les cynorrhodons sous l'eau froide et placez-les dans un bocal ou une casserole. Versez de l'eau bouillante dessus et laissez-la toute une nuit pour bien infuser la boisson. Le matin, écrasez les fruits ramollis à la fourchette, filtrez l'infusion avec de la gaze, puis pressez. Après cela, le thé vitaminé à la rose musquée peut être bu, préchauffé à chaud. Ajoutez du sucre ou du miel au goût.
Étape 2
Comment faire du thé vitaminé à partir d'églantier et de framboise dans un thermos.
Pour cette méthode, vous pouvez utiliser des cynorrhodons écrasés. Pour faire un thé sain, mettez 2 cuillères à soupe de cynorrhodon et 2 cuillères à soupe de framboises fraîches (râpées avec du sucre) ou sèches dans un thermos. Les cassis peuvent également être utilisés à la place des framboises. Versez 500 ml d'eau bouillante dessus et laissez infuser. En cas de rhume, buvez cette boisson le soir ou le jour en plusieurs doses.
Étape 3
Comment faire du thé à la rose musquée et à la camomille.
Pour ce thé, prenez 2 poignées d'églantier et 1 cuillère à soupe de camomille. Versez de l'eau bouillante sur le mélange (700-800 ml), couvrez, enveloppez avec quelque chose de chaud et laissez infuser. Après cela, filtrez le bouillon, tandis que la rose musquée doit être pétrie. Puis presser et boire chaud.
