Les grenades, comme de nombreux légumes et fruits, sont non seulement délicieuses mais aussi extrêmement saines. Le jus et les graines de grenade contiennent trois types d'antioxydants qui peuvent aider à combattre le cancer et les maladies cardiaques. Vous pouvez manger les grains de la subvention juste comme ça, juste avec les graines, ou vous pouvez les saupoudrer sur la salade, la viande, le gâteau. Vous pouvez en presser le jus, préparer une sauce ou une marinade. Quoi que vous fassiez avec la grenade, vous devez d'abord cueillir un fruit mûr.
Il est nécessaire
Plusieurs grenades au choix
Instructions
Étape 1
Choisissez quelques grenades en fonction de leur couleur. Un bon fruit doit être rouge vif avec quelques taches plus claires.
Étape 2
Prenez des grenades et évaluez-les en poids. Si le fruit est plus lourd que ce à quoi vous vous attendiez d'après son apparence et qu'il pèse également plus qu'une grenade de la même taille, alors il est très probablement mûr et juteux. Si la grenade est plus légère que prévu et que les autres grenades, elle peut être immature ou sèche.
Étape 3
Prenez le fruit dans vos mains et appuyez doucement dessus. Un bon grenat doit être ferme, mais donner un peu de pression. S'il est complètement dur, alors il est immature, si, au contraire, il est très mou, alors il est trop mûr ou gâté.
Étape 4
Examinez la peau de la grenade, elle doit être dure, ferme et lisse. Appuyez dessus avec votre doigt, la peau du fœtus ne doit pas se froisser. Il ne doit pas y avoir de fissures ou de taches blanchâtres dessus. Regardez dans la "couronne" de la grenade, elle doit également être exempte de moisissure et de débris.
Étape 5
Appuyez sur la grenade avec votre doigt. La grenade mûre produit un son "métallique" comme si vous tapiez sur un récipient, les fruits non mûrs et trop mûrs produisent des sons étouffés.
