Le jus d'orange fraîchement pressé (frais) est la boisson la plus populaire et la plus répandue dans le monde. Cela se comprend: l'orange fraîche conserve toutes les propriétés bénéfiques du fruit, ce qui la rend particulièrement précieuse et attrayante.
Comme vous le savez, le jus d'orange fraîchement pressé est une source de vitamine C - la principale aide humaine dans la lutte contre les infections, les maladies vasculaires et la fatigue. Mais les avantages d'une telle boisson ne s'arrêtent pas là. Fresh contient des vitamines A, E, K et B. De plus, le jus d'orange contient des acides organiques, des acides aminés, des substances pectiques et des oligo-éléments (par exemple, du cuivre et du fer).
La vitamine C est capable de détruire complètement les bactéries nocives qui causent les maladies des gencives et la carie dentaire chez les humains. C'est pourquoi les oranges sont tout simplement irremplaçables dans la prévention des maladies dentaires.
Les vitamines B contenues dans le jus d'orange fraîchement pressé procurent des bienfaits inestimables au système nerveux humain. C'est pourquoi le jus d'orange est considéré comme une excellente boisson tonique qui donne un regain de force et de vigueur et vous met dans l'ambiance de travail. De plus, les acides organiques qui le composent ont un effet stimulant sur le tractus gastro-intestinal, vous permettant d'augmenter le niveau d'acidité dans l'estomac.
Les substances pectiques contenues dans le jus d'orange fraîchement pressé ont un effet bénéfique sur le système digestif et éliminent les toxines, les toxines et autres produits de décomposition des substances organiques du corps. En outre, la boisson est riche en acide folique - la principale vitamine féminine. Les médecins disent que l'acide folique dans la plupart des cas prévient les maladies cardiaques congénitales chez l'enfant à naître.
Les médecins recommandent d'utiliser du jus d'orange frais pour les gros fumeurs: la boisson aide à renforcer les parois minces des capillaires, et nettoie également le corps de la nicotine.
Le jus d'orange fraîchement pressé est bénéfique pour l'anémie: il contient une grande quantité de fer, qui est à la base des globules rouges - les érythrocytes. De plus, le fer de certains produits d'origine animale n'est parfaitement absorbé qu'en présence de vitamine C. L'orange fraîche est également réputée pour sa faible teneur en calories: 60 kilocalories pour 100 ml de boisson. Les nutritionnistes conseillent à leurs patients de consommer ce jus le plus souvent possible.
Les médecins considèrent le jus d'orange fraîchement pressé comme un excellent tonique. L'acide ascorbique qu'il contient, avec le tocophérol et le carotène, a un puissant effet antioxydant sur le corps, renforce les parois des vaisseaux sanguins et les nettoie des plaques de cholestérol. Cela vous permet d'augmenter l'élasticité des capillaires et de réduire leur perméabilité.
Le jus d'orange fraîchement pressé est un aliment de base dans certains régimes. Et tout cela parce qu'il vous permet de fournir au corps humain toutes les substances nécessaires à une bonne vie.
L'orange fraîche a un effet bénéfique sur les cellules, prolongeant leur durée de vie et rajeunissant le corps. C'est pourquoi les cosmétologues recommandent aux filles de plus de trente ans de consommer le plus souvent possible des jus d'orange fraîchement pressés. Les antioxydants luttent également contre les cellules tumorales, empêchant leur développement. Cela fait de la boisson un agent prophylactique dans la lutte contre le cancer.
