L'arôme subtil émanant de la gorge d'un cezve chauffé au rouge enveloppe et vous fait vous étirer tôt le matin en prévision d'une journée ensoleillée - pour beaucoup, une tasse de café au petit-déjeuner est un rituel indispensable. Et quelqu'un dans le café voit un tueur d'un corps sain. Il vaut la peine de déterminer quel effet les grains frits d'outre-mer ont réellement sur le corps.
Vérité et mythes
On pense que le café tonifie et tonifie. En fait, la caféine contenue dans la boisson peut à la fois intensifier l'activité et l'inhiber - cela dépend du tempérament humain.
Néanmoins, pour les amateurs de café, cette boisson est une sorte de boisson énergisante. En en abusant, les buveurs de café se privent de leur production naturelle de caféine, la boisson est donc une opportunité naturelle pour restaurer le niveau de substance revigorante conditionnellement dans l'organisme. Les buveurs de café de temps en temps peuvent également remarquer un effet énergétique miraculeux. Mais dans ce cas, tout l'intérêt réside dans la sérotonine contenue dans le café ("l'hormone du bonheur"), qui protège simplement contre la dépression et le stress, donne de la bonne humeur.
On pense que le café est dangereux pour les noyaux. En fait, il n'augmente que légèrement la pression artérielle, de sorte que seuls les patients hypertendus doivent craindre l'effet négatif. Mais le reste du café, en raison de sa capacité à dilater les vaisseaux sanguins et à fluidifier le sang, vous évitera des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux. Soit dit en passant, le café évite le diabète, le cancer et a un effet bénéfique sur les asthmatiques, en élargissant les vésicules intrapulmonaires.
De nombreuses substances utiles dans le café aident à augmenter l'immunité, à normaliser le fonctionnement du tractus gastro-intestinal et à brûler les graisses. Mais le café vert est encore plus efficace que son homologue noir dans les régimes: il élimine les toxines, maintient l'équilibre eau-sel, brûle le cholestérol et la graisse corporelle.
Le café peut s'avérer être un allergène puissant s'il est consommé en excès. De plus, le café stimule la production active de suc gastrique, il est donc nocif pour les personnes souffrant d'ulcères et de gastrite. Le café noir fort élimine le calcium, il est donc préférable de le boire avec du lait, mais sans mélanger, mais au bout d'une heure.
Le café est contre-indiqué pour les fumeurs: la nicotine associée à la caféine augmente plusieurs fois le développement de l'hypertension. De plus, dans ce cas, l'émail dentaire s'amincit et les dents s'assombrissent.
Café en cosmétologie
À base de café moulu, des gommages naturels pour le visage et le corps sont fabriqués, qui non seulement nettoient parfaitement la peau, mais la rendent également plus élastique et lisse. La possession de café à effet réchauffant est indispensable dans la lutte contre la cellulite, la décomposition des excès de dépôts et l'élimination des fluides.
Les masques à base de café moulu contribuent à la libération naturelle des pigments, donnent à la peau un léger hâle, ils sont donc très utiles pendant la saison des plages.
En général, la capacité du café à colorer la moindre conversation dans des tons chaleureux et cosy est l'une de ses vertus les plus importantes.
