Le saumon est un poisson idéal pour ceux qui suivent un mode de vie sain. Un autre avantage est que le saumon est très facile et rapide à cuisiner avec seulement quelques ingrédients supplémentaires sous la main, comme du romarin aromatique et un peu d'ail.
Il est nécessaire
- - 800-900 g de filet de saumon;
- - 2 gousses d'ail;
- - une pincée de sel marin et de poivre noir;
- - une cuillère à café de romarin haché.
Instructions
Étape 1
Préchauffer le four à 220°C. Hacher l'ail et le romarin, réserver.
Étape 2
Mettez le saumon sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier d'aluminium ou de papier sulfurisé, salez, poivrez, saupoudrez d'ail et de romarin.
Étape 3
Nous envoyons le poisson au four pendant 12-15 minutes. Un plat simple, mais très savoureux et incroyablement sain est prêt!
