Selon les connaissances védiques, le lait peut donner une force incroyable à votre corps, mais seulement si vous suivez quelques règles lorsque vous le buvez.
Instructions
Étape 1
Le lait détend et apaise le corps, il est donc fortement déconseillé de le boire pendant la journée.
Étape 2
Il est recommandé de consommer les produits à base de lait aigre jusqu'à 14-15 heures. On pense qu'ils n'ont pas de pouvoir de guérison le soir et qu'ils peuvent même parfois être nocifs pour la santé.
Étape 3
Si vous vous levez tôt, avant 7 heures du matin, vous pouvez boire du lait chaud avec du sucre, cela vous procurera détente et paix.
Étape 4
Le meilleur moment pour boire du lait est avant de se coucher. Ensuite, il guérit non seulement de nombreuses maladies, mais aussi apaise, améliore le sommeil et améliore le système nerveux. Mais rappelez-vous que seul le lait digéré sera utile, donc si vous avez la langue blanche le matin, cela signifie que vous avez bu trop de lait hier, vous devez en boire moins.
