L'airfryer a été inventé par des Américains pratiques qui aiment les barbecues. Comme ce merveilleux appareil de cuisine prépare les aliments en soufflant de l'air chaud, les plats qui y sont cuits ressemblent à des grillades et peuvent être dégustés toute l'année.
Il est nécessaire
- Pour 4 personnes
- - 4 poitrines de poulet;
- - 4 tomates;
- - 3 oignons;
- - 0,5 verre de vin blanc sec;
- - un bouquet d'aneth;
- - poivre noir moulu;
- - sel.
Instructions
Étape 1
Couper les poitrines de poulet en tranches. Hacher 1 oignon et l'aneth finement. Saler la viande, assaisonner de poivre. Ajouter l'oignon et l'aneth. Verser le mélange avec du vin blanc sec. Bien mélanger la masse et laisser mariner dans un endroit frais pendant 3 heures. Pendant ce temps, mélanger la viande et la marinade plusieurs fois.
Étape 2
Couper les tomates en rondelles et l'oignon restant en rondelles. Sur des brochettes, enfiler un morceau de poulet, un cercle de tomate, des rondelles d'oignon. Placez-les sur la grille basse de votre Airfryer et faites griller à vitesse élevée et à température maximale pendant 30 minutes.
