Il est généralement admis que le thé vert est un véritable élixir de santé. Vous pouvez lire à quel point il est utile dans un grand nombre d'articles, mais presque nulle part il n'est mentionné s'il existe des contre-indications à son utilisation. Le thé chinois peut-il nuire au corps humain ?
Bien que personne n'essaie de contester les bienfaits des thés chinois pour la santé, il convient de noter que trop boire peut provoquer des effets secondaires chez certaines personnes. Les traités chinois consacrés à la « boisson de jeunesse » soutiennent qu'il ne faut pas consommer plus de 5 à 6 tasses de thé par jour. Si vous buvez du lait rouge oolong ou du pu-erh tonique, il vaut mieux réduire le nombre de tasses par jour à 3-4. Si vous préférez une infusion très forte, la "consommation" quotidienne doit être réduite à 2-3 tasses. Si vous buvez plus que la valeur quotidienne, vous courez le risque d'une surexcitation chronique du système nerveux. N'oubliez pas que les thés verts contiennent parfois encore plus de substances toniques et stimulantes que le café noir ordinaire.
"Overdose", qui est parfois appelée une sorte d'intoxication au thé, présente les symptômes suivants:
- Mal de crâne
- Hypertension artérielle
- Apathie, perte de force
- Nausées, vertiges
La quantité de thé vert consommée quotidiennement doit être réduite au minimum pour les personnes souffrant d'anémie et de maladies du système nerveux central. Il est également déconseillé de boire trop de thé pendant la dépression, la grossesse et les règles. Vous devez utiliser cette boisson avec prudence si vous souffrez de tachycardie, d'hypotension et d'hypertension, d'insomnie.
Il est fortement déconseillé de consommer la boisson à jeun. Le thé, bu à jeun, irrite les muqueuses, et chez les personnes souffrant de gastrite ou d'ulcère gastroduodénal, il peut provoquer une exacerbation.
