Le café du matin pour la plupart des gens est aussi naturel que les toilettes du matin. De nombreuses personnes tout au long de la journée ne peuvent se passer d'une tasse de café, si parfumée et vivifiante. Il existe des opinions très différentes sur les dangers et les avantages de cette boisson. Considérons les plus populaires.
Le plus souvent, on dit que le café augmente la tension artérielle. Il n'est pas vrai que cette boisson provoque l'hypertension. Bien sûr, si une personne hypertendue abuse déjà du café, les lectures du tonomètre peuvent être plus élevées que d'habitude, mais pas de manière significative, uniquement parce que la caféine qui a pénétré dans le corps maintient la pression au niveau familier à une personne, empêchant une diminution. C'est pourquoi le café est déconseillé aux femmes enceintes.
Dans le même temps, le café a une légère propriété diurétique, par conséquent, il peut entraîner une légère diminution de la pression. Si nous parlons d'hypotension, là encore, le café peut élever la tension artérielle à des niveaux normaux, mais pas plus.
Dans le cas où une personne ne souffre ni d'hypotension ni d'hypertension, le café, notamment le café naturel, ne peut être que bénéfique. Les grains de café contiennent des substances utiles pour l'homme telles que des sels minéraux, des graisses, des protéines, des glucides. La caféine, le composant principal du café, est responsable de l'augmentation des performances, de l'augmentation de la concentration et de l'amélioration de la mémoire.
Une idée fausse commune est la croyance que la consommation fréquente de café conduit à l'émail des dents jaunes. Ce n'est pas vrai, la couleur des dents dépend principalement de l'état des dents. L'affirmation selon laquelle le café peut provoquer l'insomnie est controversée. Cela dépend directement des caractéristiques de l'organisme d'une personne en particulier. Quelqu'un après une tasse de café aromatique ressent une poussée de force, tandis que quelqu'un, au contraire, se détend.
Les qualités bénéfiques du café incluent notamment l'amélioration de la fonction de reproduction chez les hommes, la prévention d'un certain nombre de maladies, par exemple la maladie de Parkinson, le diabète, les crises cardiaques, l'asthme, la migraine, la cirrhose du foie. Aide aux maladies du système nerveux, aux maladies infectieuses, aux spasmes vasculaires, aux troubles digestifs.
Des qualités négatives peuvent être appelées telles que dépendance et, par conséquent, dépendance, avec abus, une excitation excessive est possible, en présence de certaines maladies, des dommages aux vaisseaux sanguins et au cœur peuvent être causés. Des substances utiles telles que le calcium, le potassium, le sodium et le magnésium sont éliminées du corps humain.
Il est peu probable qu'un autre produit suscite autant de controverse sur ses avantages et ses inconvénients en même temps, mais cela n'empêche pas le café de nous faire signe avec son arôme merveilleux et son goût divin.
