Malheureusement, toutes les eaux ne sont pas égales. Les substances nocives qui peuvent s'y trouver peuvent affecter directement votre santé, car le corps humain est composé à 60-70% d'eau. C'est pourquoi le choix de l'eau potable doit être pris au sérieux.
Dès leur plus jeune âge, les gens entendent que toute l'eau n'est pas potable. Néanmoins, même à l'âge adulte, certains continuent de boire de l'eau directement du robinet, malgré divers avertissements.
L'eau du robinet
Selon les données environnementales, les rivières russes sont polluées au-delà des normes autorisées. Au printemps, cette situation n'est qu'exacerbée par les déchets agricoles. Il est également désagréable que les réseaux d'approvisionnement en eau passent souvent à côté des égouts, de sorte qu'il existe un risque que des matières fécales pénètrent dans l'eau destinée à la consommation.
Les stations d'épuration ne peuvent pas faire face à la pollution inhérente à l'eau. De plus, du chlore est ajouté pour désinfecter l'eau potable. Mais lors de l'utilisation d'une telle eau, même bouillie, le corps accumule progressivement des substances nocives qui détruisent ses fonctions. Le fait est que les scientifiques ont prouvé la relation entre l'apparition du cancer et l'utilisation d'eau potable contenant des résidus de chlore. En plus de cela, les ions fer et les ions aluminium qui pénètrent dans l'eau à partir de tuyaux rouillés causent également des dommages au corps.
Faire bouillir l'eau du robinet peut aider à résoudre le problème, mais seulement partiellement. Veuillez noter que vous ne pouvez pas boire de l'eau immédiatement après l'ébullition - il faut d'abord qu'elle se repose pendant plusieurs heures.
Une couleur, un goût ou une odeur désagréables de l'eau sont le premier signe de toxines qu'il contient.
Eau minérale
Recevoir de l'eau à partir de sources alternatives est également populaire maintenant. Cela comprend l'eau minérale. Mais, malheureusement, malgré la publicité généralisée, l'eau minérale n'est pas utile à tout le monde. L'eau hautement minéralisée ou alcaline ne peut être bue que selon les directives d'un médecin, dans le cadre d'un cours. L'eau minérale curative contient de nombreux éléments - calcium, magnésium, soufre et potassium, dont l'excès dans le corps peut entraîner de graves problèmes de santé. Pour une utilisation constante, seule l'eau minérale de table ou acide convient.
Veuillez noter que l'eau renversée dans des conteneurs a une durée de conservation - par exemple, dans un conteneur en plastique, l'eau peut être stockée de trois mois à un an et demi. Certains fabricants d'eau en bouteille ajoutent même des antibiotiques à l'eau pour prolonger la durée de conservation.
Il est recommandé de boire l'eau d'une bouteille déjà ouverte dans les trois jours.
Eau filtrée
Il s'agit d'eau purifiée à l'aide d'un filtre domestique. Dans une certaine mesure, ces filtres, principalement des filtres à charbon, résolvent le problème de l'eau potable. Les filtres à charbon sont capables de purifier l'eau de certains contaminants, les composés chlorés. Mais en même temps, ils sont pratiquement impuissants dans la lutte contre les microbes. Bien qu'en général, en raison de l'élimination du cancérogène le plus dangereux, l'eau filtrée devienne non seulement plus propre, mais elle a également meilleur goût. N'oubliez pas de changer le filtre - sinon, vous ne ferez que du mal à vous-même. Mieux encore, les membranes et les filtres industriels plus chers permettent de purifier l'eau. Certes, dans ce dernier cas, les minéraux utiles disparaîtront également de l'eau.
Eau en bouteille pour les glacières
L'eau dans des bouteilles en plastique de plusieurs litres, en règle générale, utilisée pour les glacières, peut être appelée comme vous le souhaitez - artésienne, source, vivante. Le plus souvent, il s'agit d'eau complètement purifiée à l'aide de membranes spéciales. Si vous en croyez les critiques, l'eau s'avère inoffensive, pratiquement distillée. Seulement maintenant, cela n'apportera aucun avantage non plus. Certains fabricants minéralisent artificiellement cette eau, mais personne ne peut garantir ses avantages, pas ses dommages.
