En été, quand arrive la saison des fruits et légumes, il faut en manger le plus possible, en faisant le plein de vitamines pour l'hiver. En variante du "menu vitamines", vous pouvez utiliser un mixeur pour réaliser un cocktail, il sera savoureux et non moins utile !
Il est nécessaire
-
- mixeur
- lait
- crème glacée
- tubule
- banane
Instructions
Étape 1
Faire des cocktails dans un mélangeur est attrayant dans la mesure où vous êtes ici soulagé du fouettage fastidieux. Une simple pression sur un bouton et en quelques secondes, vous obtenez un cocktail rafraîchissant et épais de vos fruits et légumes préférés dans votre verre. Et si vous ajoutez quelques glaçons en fouettant, alors vous obtenez immédiatement un cocktail avec de la chapelure. N'est-ce pas un rêve par une chaude journée d'été ?
Il existe de nombreuses recettes de cocktails, et vous pouvez varier les ingrédients selon vos propres goûts, sans vous limiter. Un milkshake classique se fait ainsi: versez 0,5 litre de lait froid dans un blender, ajoutez 1 cuillère à soupe de sucre et 200 g de glace. Fouettez le tout à grande vitesse, versez dans un grand verre, servez avec une paille. Les variations de ce cocktail sont infinies. Vous pouvez y ajouter une banane, vous obtenez un cocktail de bananes si apprécié de tous les enfants. Ou des fraises, puis le cocktail deviendra rose pâle et vous pourrez le servir en décorant avec des fraises. Le lait peut être mélangé en deux avec du jus d'orange et la crème glacée peut être augmentée de 100 grammes; vous obtenez un cocktail épais à l'orange.
Étape 2
Si votre enfant refuse catégoriquement de boire des jus de légumes, alors préparer un cocktail dans un mixeur vous permettra de "déguiser" le composant indésirable. Faites un milk-shake à la fraise, tous les enfants adorent ça. Mais ajoutez les carottes en fouettant. Vous faites d'une pierre deux coups: l'enfant est content d'avoir reçu un cocktail avec de la crème glacée, vous - que l'enfant a bu du jus de carotte sain.
Étape 3
En plus des cocktails de crème glacée, le mélangeur fait d'excellents cocktails de fruits. Fouettez ensemble, par exemple, la glace, la menthe, le jus de citron et la pulpe de citron vert. Ajouter une cuillère à café de sucre; s'il est trop concentré, diluer avec de l'eau. Le résultat est une merveilleuse limonade cocktail, rafraîchissante à la chaleur. Autre option pour un cocktail avec des fruits: du jus de pomme, du jus d'orange, une grosse poire moelleuse et quelques framboises. Vous obtiendrez une purée cocktail de fruits assez épaisse avec un goût riche et une couleur extraordinaire.
Ne vous limitez pas dans le choix des ingrédients pour faire un cocktail - c'est la règle principale. Et vous réussirez !
