Café Au Beurre: Secrets, Avantages, Inconvénients

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Café Au Beurre: Secrets, Avantages, Inconvénients
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Anonim

Il n'y a pas si longtemps, un passe-temps pour une boisson à base de café additionné de beurre a commencé à gagner en popularité dans le monde. Le beurre remplace la crème ou le lait traditionnels. Beaucoup soutiennent que cette combinaison d'aliments peut faire des miracles. Ceux qui ont déjà essayé la boisson à la mode parlent de perte de poids rapide, de maintien de la masse musculaire, de réduction de la faim et d'augmentation des performances.

Pourquoi le café au beurre est-il nocif et utile ?
Pourquoi le café au beurre est-il nocif et utile ?

Le café au beurre a gagné en popularité dans la Silicon Valley, où les dirigeants, les athlètes et tous ceux qui comptent chaque minute ont beaucoup aimé cette boisson. C'est là qu'ils ont commencé à l'appeler « pare-balles ».

Quels sont les avantages du café au beurre

Tout d'abord, cette boisson est une source de graisses saines pour le corps. Vous devez comprendre que nous parlons d'une bonne huile qui contient des graisses qui peuvent contrôler le cholestérol. Cette huile contient la quantité nécessaire d'acides gras tels que les Oméga 3 et Oméga 6, qui réduisent la quantité de graisse dans tout le corps. De plus, une bonne huile contient suffisamment de vitamine K, ce qui est très nécessaire pour ceux qui souffrent de maladies cardiovasculaires. Cette vitamine permet également de prévenir l'apparition de diverses pathologies cardiaques.

Les graisses du bon beurre ont un effet positif sur l'activité du cerveau et du système nerveux. Un produit de qualité contient un acide gras - le butyrate, qui améliore considérablement le métabolisme et les processus métaboliques dans le corps. On pense que la consommation d'huile réduit le risque de développer de nombreuses maladies associées au système nerveux, en particulier la maladie d'Alzheimer.

Un café avec du bon beurre peut vous aider à perdre du poids. Cela est dû à la teneur élevée en un acide spécial qui peut combattre la graisse corporelle. La boisson contient de nombreuses substances qui nourrissent le corps, éliminent la sensation de faim et favorisent la dégradation des graisses. C'est ce qui conduit à une perte de poids rapide, donc ceux qui perdent du poids devraient essayer de boire du café avec du beurre. De plus, il convient de noter que les graisses contenues dans l'huile réduisent considérablement l'absorption de la caféine, ce qui permet au corps de libérer de l'énergie plus longtemps.

Si vous buvez une tasse d'une telle boisson revigorante le matin, le corps recevra les graisses, les protéines et les glucides dont il a besoin. Par conséquent, le café au beurre pourrait bien remplacer un petit-déjeuner complet.

Qu'est-ce qui peut nuire au café au beurre

Le café fait avec l'ajout d'huile ne doit pas être consommé par les personnes souffrant de troubles intestinaux graves et de maladies chroniques du tube digestif.

La boisson peut induire un réflexe nauséeux. La raison en est que la combinaison de ces produits donne un goût très inhabituel et que tout le monde ne pourra pas le percevoir correctement.

La combinaison de café et de beurre provoque parfois un effet laxatif, vous ne devriez donc pas commencer à boire la boisson miracle si vous avez un long voyage devant vous.

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