Les thés chinois pour la perte de poids gagnent de plus en plus en popularité. Leur variété est grande, mais tous les produits proposés ne sont pas aussi utiles et efficaces. Afin de ne pas tomber sur un faux, vous devez choisir avec soin un produit en vous concentrant sur l'emballage, le fabricant, la composition du thé et la catégorie de prix.
Instructions
Étape 1
Les thés chinois les plus populaires sont le oolong et le puer. Le Pu-erh est une boisson au goût agréable qui ne se détériore pas avec le temps. Pour infuser, versez de l'eau chaude sur la bouilloire, ajoutez 1 c. thé et couvrir d'eau portée à ébullition, mais pas bouillie. Laisser reposer 5 minutes et consommer sans sucre ajouté.
Étape 2
Le pu-erh et le thé oolong peuvent vous aider à perdre du poids. Cela se produit en raison de plusieurs processus qui se déroulent dans le corps. Tout d'abord, l'excès de liquide est éliminé, le soi-disant séchage a lieu. Deuxièmement, les boissons minceur chinoises sont un bon laxatif. Ils nettoient le corps des toxines qui s'accumulent avec le temps.
Étape 3
Avec l'élimination naturelle des substances formées, des centimètres supplémentaires quittent la taille, où les scories s'accumulent généralement. En outre, le thé contient un composant spécial qui décompose les amas graisseux. D'autres composants reconstituent le corps avec des vitamines et des minéraux utiles. Le résultat sera visible sur la balance dès le premier mois d'utilisation.
Étape 4
Vous devez boire la boisson au moins 3 fois par jour. Avant ou après les repas. Ne lavez pas votre nourriture avec du thé chinois. Le liquide entrant ne fera que diluer le suc gastrique et l'effet sera réduit à zéro. Le thé Oolong accélère le métabolisme, aidant à perdre ces kilos en trop. Pour une perte de poids plus rapide, la boisson doit être complétée par une nutrition appropriée, en abandonnant les aliments cuits au four, sucrés, frits, fumés et consacrer 30 à 40 minutes d'exercice quotidien. Le thé a un effet bénéfique sur l'état général du corps, donne de l'énergie, améliore l'humeur.
Étape 5
Le thé chinois ne doit pas être consommé par les femmes enceintes et les mères allaitantes. Les thés amincissants sont également contre-indiqués pour un corps jeune et peu développé. Mais même de telles personnes ne feront pas de mal à une tasse de thé faiblement infusé de temps en temps. Les exceptions sont les personnes allergiques aux composants constitutifs de la boisson. Dans ce cas, on ne sait pas comment l'organisme se comportera et quelles peuvent en être les conséquences.
Étape 6
Perdre du poids à l'aide de l'élixir chinois doit se rappeler certaines contre-indications. Vous pouvez utiliser ce genre de remède pendant 2-3 semaines, puis vous devez faire une pause. A partir d'une consommation prolongée et régulière de thé, le corps commence à se déshydrater, la bouche sèche apparaît. Le liquide ne s'attarde pas, les organes commencent à souffrir. Pendant une période de 1 mois, les intestins se sont sevrés pour faire leur travail tout seuls. En plus des toxines, la microflore utile est éliminée du corps et des problèmes de santé commencent à survenir.
