Afin de se débarrasser des kilos en trop, les gens font presque toutes les expériences: ils suivent des régimes stricts, essaient des compléments alimentaires et font de l'exercice jusqu'à ce qu'ils perdent complètement leur force. Et ils espèrent que l'excès de poids ne réapparaîtra plus ! Mais un moyen miraculeux non seulement de perdre du poids, mais aussi de rétablir l'équilibre naturel du corps a été découvert depuis longtemps. Nous parlons de café vert - un produit naturel qui n'a pas été torréfié.
Actuellement, il n'est pas possible d'acheter du café vert de haute qualité dans le commerce de détail; il est vendu par l'intermédiaire de distributeurs ou dans des boutiques spéciales. Une autre difficulté est le coût, qui est plusieurs fois supérieur à celui du café conventionnel. Cependant, l'effet obtenu avec une utilisation correcte et cohérente en vaut la peine !
Les bienfaits du café vert sur la santé
Ce produit contient une grande quantité d'antioxydants et d'acides aminés - c'est son principal avantage. De plus, la composition contient de l'acide chlorogénique, qui contribue à la dégradation rapide des graisses. Il se décompose à une température de torréfaction élevée, il est donc presque absent du café noir habituel. Sentez la différence: brûle les graisses jusqu'à 50 % avec le café vert et pas plus de 14 % avec d'habitude !
Bien que le café vert ait longtemps été considéré comme miraculeux, son effet ne se manifestera à 100% qu'en combinaison avec une activité physique active.
Les substances présentes dans le café vert agissent pour augmenter le tonus du corps, énergisant non seulement le corps, mais aussi le cerveau. Un autre avantage - les femmes enceintes peuvent boire une telle boisson, bien sûr, pas dans le but de perdre du poids, mais il pourra renforcer l'état général de la future mère, améliorer son humeur et élever son "esprit combatif".
Le café vert peut non seulement être bu, mais également utilisé comme produit cosmétique. Ainsi, à la maison, un enveloppement sera mis à votre disposition. Le gruau qui en est composé a un effet anti-cellulite.
Comment perdre du poids avec un verre
On sait que le café fabriqué à partir de grains moulus naturels est d'une aide importante dans la lutte contre l'excès de poids. Cependant, le café noir ordinaire est le résultat du traitement thermique des grains, de sorte que de nombreuses substances utiles ont déjà été irrémédiablement perdues. Et seul le café vert contient pleinement ces composants qui accélèrent le processus de combustion des calories supplémentaires.
Si vous ajoutez quelques grains verts au café noir ordinaire, vous obtenez un effet amélioré. L'accélération du métabolisme contribue à une plus grande consommation d'énergie, ce qui signifie que les kilos en trop vont disparaître plus rapidement.
C'est un produit naturel et totalement sûr pour la santé. Ainsi, il n'est pas recommandé de boire du café noir plus de trois tasses par jour, mais le café vert n'a pas de restrictions particulières. Les nutritionnistes notent que cette boisson contient une grande quantité de substances qui éliminent les cellules graisseuses, réduisant ainsi les dépôts de graisse. Dans le même temps, le café vert agit beaucoup plus rapidement que d'habitude et l'effet dure plus longtemps. Les expériences menées ont produit une amélioration nette et cohérente du métabolisme et de la perte de poids chez les personnes en surpoids.
Par exemple, un groupe de volontaires souffrant d'obésité depuis près de six mois a inclus une boisson à base de café vert dans son alimentation. En conséquence, la perte de poids moyenne était d'environ huit kilogrammes. Dans le même temps, ils n'avaient aucune restriction alimentaire et aucune activité physique n'était prévue.
