Les prix des denrées alimentaires augmentent à pas de géant. Comment continuer à manger délicieusement sans augmenter son « chèque » pour son panier d'épicerie fait maison ?
Les salaires ne suivent pas le rythme de l'inflation et de la hausse des prix des denrées alimentaires. Dans le même temps, la qualité du panier d'épicerie, notamment pour les enfants, ne veut pas se détériorer.
- Suivez les promotions dans les chaînes de supermarchés. Aujourd'hui, toutes les conditions sont réunies pour cela: en plus des catalogues papier avec des objets promotionnels, il existe des sites spécialisés et même des applications mobiles dans Google Play et l'AppStore.
- Dans la continuité du premier point: essayez de ne pas faire vos courses une fois par semaine dans le même supermarché. Ce n'est pas rentable ! Oui, les promotions dans différents réseaux en même temps sont souvent répétées, mais pas toujours. Cela ne prendra peut-être pas beaucoup plus de temps, mais essayez de surveiller à l'avance les promotions chez vous et faites vos achats dans différents magasins.
- Planifiez votre menu à l'avance et cuisinez en conséquence. Ainsi, vous pouvez exclure les aliments préparés coûteux et les aliments prêts-à-servir du régime familial.
- Faites une liste de produits, y compris les marques que vous achetez régulièrement. Jusqu'à ce que vous vous en souveniez au moins approximativement, laissez-le toujours dans votre sac ou sur votre téléphone. Lorsque vous tombez sur quelque chose de cette liste volontairement ou par hasard, en courant pour du pain, achetez au moins un exemplaire (ou mieux plusieurs). Bien sûr, nous parlons principalement de produits de stockage à long terme: conserves, épicerie, thé, café, lait à longue conservation. De même, vous pouvez acheter du poulet, de la viande, du poisson et le congeler. Ainsi, vous créerez chez vous un certain stock de vos produits préférés, qui suffira jusqu'à la prochaine promotion.
- Si la superficie de l'appartement le permet, achetez un congélateur. Si vous possédez un appareil photo, vous pourrez faire des achats en gros (et donc à des prix plus "savoureux") de viande et de poisson. Vous pouvez également faire des préparations surgelées de baies, légumes, champignons en été (surtout économiquement si vous avez votre propre chalet d'été), ce qui peut aider et devenir une bonne aide en hiver.
