La patrie de la citrouille est l'Amérique centrale et l'Amérique du Sud. Pendant de nombreux millénaires, il a été cultivé par les Indiens. Cependant, ce légume a également bien pris racine en Russie. Il est cultivé dans les potagers, cuit à la vapeur, bouilli, cuit avec de la bouillie, fait du jus, ce qui est très utile et indiqué pour de nombreuses maladies.
Vitamines et mineraux
Le jus de citrouille frais contient beaucoup de pectine, il est riche en composés de fer, magnésium, calcium, potassium. Il a également une teneur élevée en vitamines C et E, groupe B, bêta-carotène. Ce légume contient également des fibres, il aide donc à nettoyer les intestins. Le jus de citrouille est particulièrement utile pour la constipation et les maladies helminthiques parasitaires. Il est important de savoir que la présence de composés de potassium et de magnésium dans la citrouille conduit au fait que l'utilisation de jus réduit considérablement les symptômes désagréables de la plupart des maladies cardiovasculaires.
Influence sur le corps
Il est important de savoir que le jus de citrouille contient une énorme quantité de nutriments, mais c'est aussi un produit hypocalorique. Ainsi, il peut être utilisé pour réduire l'excès de poids corporel. Le jus de citrouille a un effet tonique sur tous les organes et systèmes. Il a un effet bénéfique sur les processus de métabolisme des graisses dans le corps, en raison de son utilisation, le cholestérol dans le sang diminue. De ce fait, la prolifération des vaisseaux sanguins avec des plaques de cholestérol est réduite. En général, les personnes qui consomment régulièrement du jus de citrouille ont une immunité enviable, elles tombent très rarement malades de la grippe et du rhume. De plus, les maladies chroniques aiguës sont beaucoup plus faciles.
Effets sur les femmes enceintes
Le jus de citrouille naturel est également recommandé pour les femmes enceintes car il a un effet calmant. La pectine et les fibres nettoient bien le corps, ce qui est important lors du port d'un fœtus. Si vous buvez régulièrement du jus de citrouille, la future maman arrêtera la constipation et les nausées disparaîtront. Une femme qui en consommera tout au long de sa grossesse sera surprise de l'excellente santé de l'enfant, elle devrait donc inclure ce produit dans son alimentation.
Traitement des maladies avec du jus de citrouille
Le jus de citrouille est indiqué pour le rhume, est efficace comme agent antipyrétique. En raison de la teneur en vitamine E et en bêta-carotène dans sa composition, il aidera en cas de carence en vitamines, restaurera l'état normal des ongles, de la peau et des cheveux. De plus, les substances biologiquement actives de ce produit restaurent le fonctionnement du foie en nettoyant les voies biliaires. Avec la formation de calculs dans les uretères, les reins et la vessie, boire du jus de citrouille améliorera votre bien-être. Mais d'abord, vous devriez consulter votre médecin, car le produit a un effet diurétique, ce qui peut entraîner des coliques.
