Les Coquillages Comme Source De Calcium

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Anonim

Il existe une opinion selon laquelle les coquilles d'œufs de poule sont incroyablement utiles. Beaucoup le livrent et le boivent comme une vitamine. Les scientifiques ont prouvé empiriquement depuis longtemps que les coquilles d'œufs sont une source idéale de calcium rapidement assimilable pour l'organisme.

Les coquillages comme source de calcium
Les coquillages comme source de calcium

Deux fois par an, la coquille d'œufs de poule en tant que fournisseur de calcium doit être prise par les enfants et les adultes afin de prévenir les maladies de la colonne vertébrale, l'ostéoporose et les caries dentaires. Le calcium est extrêmement important pour la santé du corps humain. C'est un matériau de construction pour les dents, les os et les ongles.

La coquille d'œuf se compose de près de 90% de carbonate de calcium, alors qu'elle est absorbée à près de 100%, car elle a déjà subi la procédure de synthèse dans le corps du poulet du calcium organique au calcium inorganique.

La coquille d'un œuf de poule contient non seulement du calcium, qui est rapidement absorbé (pour être plus précis, de 93 %), mais aussi de nombreux autres éléments minéraux nécessaires à une personne: phosphore, magnésium, potassium, silicium, sodium, soufre, fer, aluminium, etc..d. De plus, il y a quatorze autres éléments chimiques dans sa coquille. La protéine de coquille d'œuf contient des acides aminés importants pour l'organisme: cystine, méthionine, isoleucine, lysine. Les coquilles d'œufs, lorsqu'elles sont bien préparées à des fins médicinales, sont plus équilibrées que de simples suppléments de calcium, dont la plupart contiennent généralement de la vitamine D3.

Pour que le calcium soit bien retenu dans les os, des minéraux d'accompagnement sont nécessaires - zinc, magnésium, cuivre, manganèse, bore. La méthode d'utilisation des coquilles d'œufs est assez simple. Vous devez prendre des œufs de poule, de préférence frais (jaunes ou blancs, peu importe), les laver à l'eau tiède et au savon, rincer et mettre dans de l'eau bouillante salée pendant cinq minutes. Vous n'avez pas besoin de faire bouillir les œufs, car la coquille deviendra moins active dans ce cas. Après les procédures effectuées, placez les plats avec l'œuf sous l'eau courante froide pour le refroidir. Ensuite, vous devez retirer très soigneusement la coque. Remarquez la fine coquille qui reste sur la coquille après avoir épluché les œufs. Il doit également être supprimé. Le blanc et le jaune peuvent être utilisés dans la préparation de tous les plats et la coquille doit être réduite en poudre.

Les guérisseurs traditionnels ne conseillent pas d'utiliser un moulin à café pour moudre la coquille, car certaines des propriétés curatives de la coquille sont perdues. Avant d'utiliser la coque, vous devez ajouter quelques gouttes de jus de citron à la poudre. La dose quotidienne de coquilles broyées est d'une demi-cuillère à café avec du fromage cottage faible en gras. Il est conseillé de prendre le matin pendant environ trois semaines - tout dépend de l'état de la personne. Deux de ces cours devraient être suivis par an: au début du printemps et à la fin de l'automne. Les coquilles déchiquetées sont mieux conservées dans un bocal en verre sec ou un sac en papier.

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