Les épices améliorent le goût de divers plats, mais elles peuvent également combattre les maux de tête, protéger le corps de l'inflammation et favoriser la cicatrisation des plaies. Bien sûr, toutes les épices et assaisonnements n'ont pas ces propriétés.
Ail et gingembre
Ces aliments peuvent vous aider à perdre du poids. Ils contiennent des substances actives qui améliorent le métabolisme.
Œillet
Il améliore parfaitement la digestion, renforce le foie et l'estomac, et élimine la mauvaise haleine de la bouche. Il est capable de neutraliser les toxines, de nettoyer le sang, de renforcer le cœur. Il améliore également la mémoire en normalisant les mauvaises odeurs.
Aneth et cumin
Ils contiennent des substances qui aident à combattre les toux sévères.
Anis
Il réduit les ballonnements. Il contient des huiles essentielles qui améliorent les selles. L'anis aide à lutter contre la constipation chronique.
Persil
Il élimine l'excès de liquide du corps, améliore la digestion.
menthe
Cela aidera avec les maux de tête, les nausées.
Curcuma
Réduit l'appétit, a un effet antibactérien, bon pour la cicatrisation des plaies.
Cannelle
Contient toutes sortes de phénols - des antioxydants naturels qui protègent le corps humain de l'inflammation. Ils sont également capables de lutter contre le développement du diabète.
Cardamome
Revigore, rafraîchit. Stimule la digestion. Renforce le cœur, soulage les douleurs en cas de maladies cardiovasculaires. Soulage les spasmes des vaisseaux sanguins et améliore également la circulation cérébrale. Il a un effet expectorant pour la bronchite.
Chili
Supprime la microflore intestinale putréfiante, a un effet purificateur de sang, tue les parasites intestinaux. Nettoie les glandes sudoripares. Élimine efficacement les caillots sanguins. Souvent utilisé pour les rhumes.
Curry
Favorise la cicatrisation, tonifie. Utilisé dans le traitement de la pneumonie.
Poivre noir
Capable de renforcer la mémoire, de nettoyer les vaisseaux sanguins du cerveau. Indiqué pour les maladies cardiaques, la bronchite. Normalise la circulation cérébrale, nettoie les vaisseaux sanguins du cerveau.
