Les pommes souffrant de diarrhée peuvent être consommées, mais cela doit être fait 2 à 3 jours après le début de la maladie. Les fruits cuits au four sont particulièrement utiles. Ils restaurent la microflore, éliminent les toxines du corps.
Les pommes sont une excellente source de polyphénols, pectines. Ils sont également un prébiotique. Tous ces avantages sont essentiels pour les intoxications alimentaires et les infections. Cependant, comme les autres fruits, ils sont riches en fibres. Avec la diarrhée, cela ne peut qu'aggraver la maladie. Par conséquent, en cas de diarrhée, le fruit doit subir un traitement thermique.
Quelles pommes sont acceptables pour la diarrhée?
Pommes autorisées à la consommation:
- cuit;
- séché;
- sous forme de purée de pommes de terre.
Vous pouvez les ajouter dans la fabrication de compotes et de gelée.
Le choix correct des fruits est également important. Pour la nutrition diététique, seuls les fruits qui n'ont pas été traités avec des stimulants et des produits chimiques conviennent. La préférence devrait être donnée aux variétés qui contiennent une quantité minimale d'acide. Ceux-ci incluent "Melba", "Malinovka", "Medunitsa" et quelques autres. Vous pouvez également déterminer les caractéristiques par apparence. Les pommes doivent être de couleur dorée ou orange.
Caractéristiques d'utilisation
Si vous voulez des fruits frais, il vaut mieux les éplucher, les utiliser en purée. Les aliments râpés sont mieux absorbés, digérés plus rapidement. N'ajoutez pas de sucre ou d'autres arômes à la purée.
Les pommes cuites au four sont les plus bénéfiques pour les selles molles. Ils contiennent une grande quantité de nutriments, en particulier de la pectine. Ce dernier ne se trouve dans aucun autre produit alimentaire. Le composant élimine les toxines, les toxines du corps, participe à la restauration de la microflore en cas de dysbiose, stimule la circulation sanguine.
La pectine élimine les microbes pathogènes, mais ne nuit pas aux bactéries bénéfiques. De plus, les pommes traitées thermiquement renforcent le système immunitaire et stabilisent les processus métaboliques. Le régime ne doit pas contenir plus de 400 g de fruits cuits au four. Peut être combiné avec des bananes pour aider à rétablir des niveaux normaux de potassium dans le corps.
Les espèces séchées ont également un bon effet sur les maux d'estomac. Ils sont utilisés pour faire des compotes et des décoctions. Ce dernier est préféré. L'utilisation de décoctions et de compotes est possible dès le deuxième jour après l'apparition de la diarrhée.
Les pommes peuvent être utilisées pour traiter la diarrhée. Pour ce faire, ils sont complétés par une décoction de riz. Pour la cuisson, vous devez prendre 3 cuillères à soupe. l. céréales, un demi-verre de fruits hachés. Verser tous les composants avec un litre d'eau et cuire pendant une heure. Vous devez boire 150 ml 4 fois par jour.
