Aujourd'hui, très probablement, il n'y a pas une telle personne qui n'a pas un paquet de chewing-gum dans sa poche ou son sac à main. Mais de nombreux dentistes recommandent aux personnes qui ont des problèmes de dents ou de gencives d'arrêter d'utiliser la gomme. En général, à leur avis, le chewing-gum est un produit plutôt controversé qui peut apporter à la fois des avantages et des inconvénients. Par conséquent, avant d'acheter de la gomme, réfléchissez à ce dont vous avez besoin exactement.
Instructions
Étape 1
Si vous voulez vous rafraîchir l'haleine avec du chewing-gum, n'oubliez pas que plus la saveur du chewing-gum est intense, meilleure sera l'odeur de la bouche. Surtout après avoir mangé des aliments qui contiennent des oignons, de l'ail et d'autres épices avec une odeur prononcée. Cependant, si l'odeur apparaît sans la participation de produits, le chewing-gum est impuissant. Pour résoudre ce problème, seul un dentiste vous aidera, qui guérira vos dents.
Étape 2
Lors de l'achat de chewing-gum, vous devez faire attention à sa composition. Après tout, s'il contient du sucre, son utilisation vous menace de caries ou de maladies encore plus complexes des dents et des gencives. Par conséquent, essayez d'obtenir la gomme qui ne contient pas de sucre. S'il contient un édulcorant, sachez que tous ne sont pas absolument inoffensifs. Les plus dangereux sont le E951 (aspartame), le E950 (acésulfame K), le E952 (cyclamates) et le sorbitol. Ces substituts ont un effet néfaste sur la digestion et la composition du sang. Il est bon que le chewing-gum contienne des substances telles que du xylitol ou des leurres.
Étape 3
Recherchez également les couleurs artificielles, en particulier les couleurs non naturelles. C'est de la chimie pure et un mal en découle. Cela est particulièrement vrai pour les enfants. Si vous remarquez des conservateurs E102, E129, E171, E132, E322, E414, E422 sur l'emballage, vous devez vous abstenir d'acheter. De plus, vous ne devez pas acheter de chewing-gum si son étiquette n'inclut pas d'informations sur le fabricant, la composition et la durée de conservation, ainsi que sur la teneur en lactate de calcium utile, qui régule le niveau d'acidité. Il est préférable que les enfants achètent de la gomme sans colorant et la leur donnent environ quinze ou vingt minutes après avoir mangé. Il est préférable de choisir des marques de fabricants bien connus.
Étape 4
La saveur de menthe a non seulement un effet rafraîchissant, mais aussi un effet calmant. Il favorise également une forte salivation, permettant à toutes les bactéries d'être lavées de la surface des dents.
Étape 5
De plus, le chewing-gum a des propriétés bénéfiques: il permet la sécrétion du suc gastrique, qui a un effet bénéfique sur la digestion, et nettoie la cavité buccale après avoir mangé. Cela peut également vous aider à vous sauver avant une réunion importante en éliminant la mauvaise haleine.
Étape 6
Les caractéristiques négatives du chewing-gum incluent la possibilité de développer un ulcère gastroduodénal causé par le chewing-gum à jeun. De plus, l'utilisation excessive de gencives peut entraîner une maladie de l'articulation temporo-mandibulaire.
