Le Problème De L'alimentation Saine Dans Le Monde Moderne

Le Problème De L'alimentation Saine Dans Le Monde Moderne
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Vidéo: Le Problème De L'alimentation Saine Dans Le Monde Moderne

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Vidéo: Le rôle de l'alimentation moderne dans l'émergence de pathologies digestives | Replay LIEGE CREATIVE 2024, Mars
Anonim

Grâce à la nutrition, les cellules du corps reçoivent de l'énergie et des substances qui les aident à fonctionner normalement. Avec la nourriture, notre corps reçoit des micro- et macro-éléments nécessaires et irremplaçables, des graisses, des protéines, des glucides. Ce sont ces éléments qui permettent à une personne de maintenir sa santé et sa beauté à un niveau suffisant.

Le problème de l'alimentation saine dans le monde moderne
Le problème de l'alimentation saine dans le monde moderne

Mais au cours des 50 dernières années, en raison de la croissance de l'industrie alimentaire, la qualité des aliments offerts à la population mondiale a diminué. Aujourd'hui, en plus de la nourriture, en plus des vitamines (et parfois elles n'existent même pas), une personne reçoit une dose trois fois plus importante d'additifs chimiques nocifs, de colorants, de conservateurs et d'organismes génétiquement modifiés. A cet égard, au cours des cinquante dernières années, la population mondiale est devenue beaucoup plus malade, les maladies chroniques, les allergies, l'obésité et le diabète de type 2 sont plus souvent diagnostiqués.

Il est devenu plus difficile de préserver et de maintenir votre santé, d'obtenir suffisamment d'éléments utiles, avec le moins de dommages possible pour le corps. Les connaissances sur l'alimentation saine, sur votre corps et ses besoins et sur les choix offerts par les fabricants de l'industrie alimentaire facilitent quelque peu la tâche d'une personne.

Un grand nombre d'institutions modernes mènent des recherches sur ce problème, les fondements d'une alimentation saine et équilibrée sont déjà promus par les médias et la presse scientifique populaire. L'idée de ce qu'il faut préférer, comment et en quelle quantité, combien de fois manger, afin que la nutrition n'entrave pas le travail du corps, mais l'aide - tous ceux qui pensent à leur santé et à leur avenir devraient avoir cette information.

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