Une collation originale et très saine vous aidera à diversifier votre alimentation. Il est rapide et facile à préparer, a l'air délicieux et est idéal pour les personnes soucieuses de leur santé.
Il est nécessaire
- - 6 œufs de poule
- - 6 cuillères à café yaourt nature
- - 2 cuillères à café moutarde
- - petit oignon
- - 2 cuillères à soupe. l. mon chéri
- - poudre de paprika
- - Chili
Instructions
Étape 1
Faire bouillir les œufs durs. Réfrigérer. Épluchez-les et coupez-les en deux.
Étape 2
Retirez les jaunes et placez-les dans un bol profond.
Étape 3
Écrasez les jaunes avec une fourchette. Ajouter le yaourt et la moutarde.
Étape 4
Éplucher et hacher finement l'oignon. Ajoutez-le au mélange d'œufs.
Étape 5
Maintenant, ajoutez le miel et mélangez bien. Saupoudrer de poivre et de paprika.
Étape 6
À l'aide d'une cuillère à café, remplissez les moitiés des blancs bouillis avec le mélange de jaunes.
