Les graines de citrouille ne sont pas aussi populaires que les graines de tournesol ordinaires, mais elles sont très utiles pour traiter diverses maladies. Les graines ont une couleur blanche aplatie de forme ovale, et à l'intérieur se trouve cette graine très verte, qui est précieuse pour notre corps.
Les graines de citrouille sont de véritables détenteurs de records de teneur en fer parmi les graines; de plus, ils sont très nutritifs et satisfont parfaitement la faim.
Le fer inclus dans leur composition est facilement absorbé; favorise la formation de globules rouges et l'apport continu d'oxygène au corps, en maintenant l'équilibre énergétique et en prévenant une fatigue accrue. Ce type de graines de tournesol est riche en acides gras essentiels oméga-3, qui ont de puissantes propriétés anti-inflammatoires et protègent les articulations des dommages causés par une activité physique intense.
De plus, les graines de citrouille accélèrent la cicatrisation des plaies et des écorchures. Et ils sont depuis longtemps utilisés comme anthelminthiques efficaces et détruisent avec succès les parasites dans la vésicule biliaire.
- Les graines de citrouille sont riches en zinc, ce qui améliore la fonction de reproduction du corps.
- Les graines de citrouille grillées peuvent être ajoutées aux soupes et aux salades; ils donnent au plat une délicieuse saveur de noisette.
- Les graines de citrouille peuvent aider à surmonter les nausées et le mal des transports (emportez-les avec vous lorsque vous voyagez en voiture ou en avion). Il vous suffit de casser les graines avec vos doigts - la motricité est entraînée et l'attention change.
- Les graines de citrouille sont déconseillées aux personnes allergiques et intolérantes individuelles aux composants qui composent leur composition.
